Bếp nhà bạn chứa đầy những loại “thuốc” chữa bệnh. Nếu bạn chẳng may bị bệnh, hãy thử dùng những thực phẩm sau trước khi nghĩ đến việc uống thuốc, theo Msn.
Dị ứng với hải sản có thể khiến cơ thể bị ngứa, phát ban, sưng lưỡi… Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện được các triệu chứng này bằng những loại thực phẩm tự nhiên dưới đây, theo Boldsky.
Rau xanh được xếp vào nhóm thực phẩm lành mạnh, được các nhà khoa học khuyến cáo nên ăn mỗi ngày. Nếu không thường xuyên ăn rau, có thể bất lợi cho cơ thể.
Bé nhà bạn chỉ thích ăn chay? Bạn đang thắc mắc liệu chỉ ăn chay có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bé không? Hãy cùng Naungon.com giải đáp khúc mắc này nhé.
Kim tự tháp ăn uống cho sức khỏe là một khái niệm cũng không phải là quá mới mẻ, tuy nhiên để hiểu rõ và vận dụng nó tốt thì còn rất ít bà mẹ nào làm được. Vậy Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu Kim tự tháp ăn uống cho sức khỏe của bé là gì nhé!
Thực đơn dinh dưỡng chuẩn nhất cho bà bầu để có sức khỏe tốt nhất cho mẹ và cho bé gia đình mình nhé. Phụ nữ mang thai cần phải có một chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để có thể có sức đề kháng tốt nhất cho mình và sự phát triển của con cái nữa nhé
Câu trả lời là “nên”. Bác sĩ David Katz, làm việc tại Đại học Yale (Mỹ) cho biết hàng loạt công trình khoa học đã chứng minh tác dụng của sô cô la đen trong bảo vệ hệ tim mạch.