Nhiều cha mẹ không khỏi lo lắng bởi chứng biếng ăn của con mình và cũng không ít các bé luôn sợ sệt, lo lắng trước mỗi bữa ăn. Vậy làm thế nào để nỗi lo của cả bố mẹ và các con đều tan biến?
Tìm cách cải thiện dinh dưỡng bữa ăn không nhất thiết có nghĩa phải thay đổi hoàn toàn thực đơn các món ăn của bạn. Một số thay đổi trong thói quen khi
Tìm cách cải thiện dinh dưỡng bữa ăn không nhất thiết có nghĩa phải thay đổi hoàn toàn thực đơn các món ăn của bạn. Một số thay đổi trong thói quen khi nấu ăn dưới đây sẽ giúp bữa ăn lành mạnh và đảm bảo dinh dưỡng hơn.
Naungon.com - Bạn cảm thấy mệt mỏi bởi số quần áo trong tủ quá nhiều nhưng không được gọn gàng vì "lười" gấp. Đừng lo, một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn gấp lại chiếc áo của mình phẳng đẹp như ở cửa hàng thời trang mà chỉ mất hai giây ngắn ngủi.
Thực phẩm tươi ngon chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các chống ôxy hóa khác nhau, nhưng trong quá trình chế biến, bạn có thể vô tình làm mất đi các chất dinh dưỡng cần thiết đó.
Naungon.com - Muốn hầm thịt nhanh mềm mà vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng thì bạn cần cho đủ lượng nước lạnh ngay từ đầu, sau đó đun dần đến khi lượng nước cạn như mong muốn.
Lớp thức ăn bị dính có thể cháy khét, không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng món ăn mà còn khiến bạn phải tốn nhiều công sức để chùi rửa, vệ sinh nồi, chảo. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này.
Dưới đây là các mẹo luộc rau củ ngon nhất, ngọt nhất và giữ được dinh dưỡng bà nội trợ nào cũng nên bỏ túi.,Mẹo luộc rau củ ngon nhất, ngọt nhất và giữ...