Trong Đông Y cá chép được xem là một vị thuốc bổ và có tác dụng trị bệnh. Cá chép tính bình có tác dụng lợi thủy, tiêu thủng, hạ khí thông sữa, khai kiện tì vị. Vì thế những người bị phù hay động thai hoặc sữa ít đều được khuyên ăn cá chép.
Mùa lạnh bạn thường ở trong phòng kín hoặc phòng điều hòa nhiều, chính vì thế cơ thể dễ mệt mỏi, da khô, ly nước ép cà chua sữa sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và sự tươi mới.
Cà rốt khi được ăn sống có thể giúp bạn tái tạo năng lượng. Đây còn là nguồn phong phú vitamin và dưỡng chất. Nước cà rốt ép có tác dụng chống táo bón và mệt mỏi, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.
Thức ăn ở hàng quán bên ngoài vốn chứa nhiều dầu mỡ và calorie, khiến bạn rất dễ tăng cân. Theo các chuyên gia, bằng việc tự nấu lấy bữa ăn cho gia đình, bạn có thể chủ động kiểm soát được những gì mình ăn vào.
Hôm nay, các bạn hãy cùng vào bếp và trổ tài với Ăn ngon món ớt chuông nhồi cơm gạo lức thịt bò bỏ lò vừa đẹp mắt, vừa tốt cho sức khỏe nhé. Các bạn sẽ khó có thể 'cưỡng nổi' món ăn này đấy! - Emdep.vn
Từ trước đến nay, mọi người chỉ biết đến ớt là một loại gia vị có tác dụng làm tăng cảm giác ngon miệng, còn tác dụng của ớt đối với sức khỏe chưa được mấy người biết đến. Ớt rất tốt cho sức khỏe