Sữa chua làm từ sữa đậu nành có sự đặc biệt bởi mùi thơm từ đậu nành tỏa hương trong hũ sữa chua làm bất cứ người nào nếm thử cũng phải tấm tắc khen ngon.

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sữa chua từ sữa đậu nành:

Không phải cách nấu như thông thường là các bạn lọc bỏ bã rồi mới đun, làm sữa đậu nành theo cách mới này sẽ cho bạn một ly sữa đậu đặc sánh, hương vị đậu nành cũng đậm đà hơn hẳn.

Sữa đậu nành đen thơm ngon bổ dưỡng lại còn giúp giảm cân nữa. Bạn hãy thử làm cho cả nhà nhé!

Vừa ấm lại vừa thơm béo nhé!

Ai cũng biết giá trị dinh dưỡng mà đậu nành mang lại rất lớn, từ xưa đậu nành đã được dùng làm thực phẩm, nhưng gần đây y học thế giới phát hiện ra nhiều tác dụng chữa bệnh của nó.

Thỉnh thoảng chị em phụ nữ và các quý ông vẫn thường hay than thở và rủ rê nhau vì thèm món ăn của quán nổi tiếng này hay của nhà hàng đặc sản kia. Tuy nhiên không ít lần khi gặp phải một món ăn, mọi người vẫn hay có thói quen thốt lên “mẹ mình làm món nà

Lẩu sữa đậu nành không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Và để nước dùng sữa đậu nành thơm ngon và đậm vị, bạn nên tự nấu sữa đậu nành tại nhà

Naungon.com - Dù chỉ mới xuất hiện trên thị trường vài năm gần đây, tuy nhiên chiếc máy làm sữa đậu nành đa năng BlueStone đã nhanh chóng được các bà nội trợ Việt Nam ưa chuộng. Ngoài việc giảm thiểu thời gian và công sức chế biến, người dùng có thể “tự tin” thưởng thức sữa đậu nành, sữa ngũ cốc và một số món ăn thơm sạch, bổ dưỡng khác ngay tại nhà.

Đậu nành là thực phẩm có công dụng rất tốt cho sức khỏe và việc những ly sữa đậu nành cung cấp rất nhiều dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành kiểu mới dưới đây giúp bạn tạo ra được những ly sữa đậu nành thơm ngon, bổ dưỡng và đậm vị hơn, nhâm nhi buổi chiều mát mẻ thì thật tuyệt vời.

Một số mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn làm sữa đậu nành ngon hơn.

Mùa hè đã gần kề, hàng sữa đậu nành lại trở nên đông đúc. Vì thế thay vì phải đi mua sữa sao bạn không tự làm sữa đậu nành ngon mát cho cả nhà hè này nhỉ?

Có sẵn máy làm sữa đậu nành rồi, bạn chẳng phải lo khâu chế biến nữa, chỉ cần Lưu ý đến lượng nguyên liệu cho vào, là có ngay ly sữa ngô thơm phức.- Emdep.vn

Đậu phụ là món ăn nhiều dinh dưỡng, giá thành rẻ được nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn cần phân biệt kỹ để không mua phải đậu thạch cao.

Chỉ cần đường, trứng và sữa sẽ tạo cho bạn một món tráng miệng thơm ngon. Món này vừa bổ dưỡng vừa có hương vị rất tinh tế.

Để có vòng 1 đầy đặn quyến rũ, bạn hãy nhớ bổ sung những món ngon dưới đây vào thực đơn hàng ngày nhé!

Món thạch đậu nành sẽ khiến những ngày hè nóng bức trở nên dễ chịu và mát lành. Mùa hè bạn thường làm sữa đậu nành để uống. Nhưng ngoài để uống, sữa đậu nành sau khi làm xong bạn có thể đem làm thạch. Bạn hãy thử nhé!

Để làm sữa đậu nành, người ta ngâm đậu nành trong nước 5-8 tiếng. Khi thấy hạt đậu nở căng thì vo sạch, đem xay nhuyễn với nước. Sau đó, dùng rây

Để làm sữa đậu nành, người ta ngâm đậu nành trong nước 5-8 tiếng. Khi thấy hạt đậu nở căng thì vo sạch, đem xay nhuyễn với nước. Sau đó, dùng rây lược bỏ phần xác (bã đậu), chỉ giữ lại nước, đem nấu sôi kỹ rồi tắt lửa. Lượng nước và đậu phải cân đối, nhiều nước quá, sữa sẽ nhạt, ít nước thì vị sữa lại nồng, khé. Thông thường, khoảng 100 gram đậu sẽ cho một lít sữa.

Nhiều quan điểm cho rằng sữa đậu nành thúc đẩy tế bào ung thư vú, ngăn ngừa hấp thụ chất dinh dưỡng và không tốt cho người ăn chay.