Nhiều người có thói quen cất thức ăn cho ngày hôm sau khi không dùng hết. Tuy nhiên, một số thực phẩm không chỉ mất chất dinh dưỡng mà còn gây hại sức khỏe nếu để qua đêm.
Chiên đạt đến trên 200 độ C, thì chỗ trực tiếp với ngọn lửa, cá, thịt… phát sinh những hợp chất Amin dị vòng là những chất được biết có khả năng gây ung thư.
Đây là những mẹo vặt khi vào bếp cực kì hữu ích mà chị em nào cũng nên ‘bỏ túi’ để có thể thỏa sức sáng tạo những bữa ăn ngon lành mà không mất thời gian.
Giá đỗ tuy ngon và bổ nhưng giá ngoài hàng luôn có nguy cơ bị giấm bằng những chất hóa học độc hại. Bạn có thể tự làm giá ở nhà mà không cần dùng đến máy làm giá bằng các nguyên liệu giản đơn như sau.
Hương vị thanh mát, thơm ngon của món bún trộn rau củ sẽ là một món ăn lý tưởng cho những ngày hè nắng nóng, đặc biệt thích hợp cho những ai muốn giảm cân.
: - Protéines ngâm 1 tiếng cho mềm, hay mì căn xé ra hay xắt ra từng miếng nhỏ như miếng thịt gà - Boi rô ( Poireau)chẻ ra làm tư, bỏ phần trên, rửa thật sạch, xắt ra từng sợi dài hay xắt theo cọng đừng nhỏ quá. - Khi Protéines mềm, đem
Chế biến món Mì căn kho đậu hũ Món chay đậm đà lại giòn thơm này sẽ khiến bữa ăn chay của gia đình bạn thêm hương vị. Nguyên liệu gồm có: Mì căn 1vắt Nấm