5 món ăn dưới đây, được giới thiệu trên BBC GoodFood - đều rất giản đơn và cũng rất bổ dưỡng. Nó thích hợp cho những ai bận rộn, không muốn tốt nhiều tiền cho thực phẩm và cũng không muốn mua thức ăn làm sẵn để bảo vệ sức khỏe của bản thân.
Biểu hiện của huyết áp cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng trợ giúp rất nhiều trong việc phòng trị bệnh này. Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
Cách chúng ta chọn thực phẩm mỗi ngày có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể giúp tạo năng lượng và xây dựng cơ bắp tốt hơn, theo Cookinglight.
Hợp chất hữu cơ a xít uric là sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa của cơ thể và nó lưu thông trong máu. Lượng a xít uric tăng dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như bệnh gút, sỏi thận...
Bệnh gout là một bệnh làm cho người bệnh cảm giác vô cùng nhức nhối và khó chịu, Người bệnh không chỉ khó chịu với căn bệnh này mà còn khó chịu với cả các chế độ ăn uống. Đối với người bị bệnh gout chế độ ăn uống điều độ và đúng mực cực kỳ quan trọng vì chế độ ăn uống hợp lý góp phần đáng kể vào việc giảm acid uric máu. Trong bài viết nàyNauNgon.com sẽ giới thiệu cho một số loại đồ uống rất tốt cho người bị bệnh gout
Bánh uôi giản dị, tượng trưng cho tình yêu thương. Trong những ngày lễ, Tết, trên mâm cỗ của gia đình người Mường không thể thiếu loại bánh này. Bánh uôi
Cá pỉnh tộp là món ăn độc đáo nhất của người Thái với đặc trưng cá xẻ đôi, nhồi các các gia vị vào giữa rồi gập cá lại, cho lên nướng. Đây cũng là lễ vật bắt buộc khi nhà trai sang nhà gái xin cưới.
Với người Thái Lan, cách tổ chức sắp xếp các món ăn trong một bữa ăn trong gia đình từ lâu đã là một truyền thống văn hóa. Độc đáo với bữa ăn của người Thái
Chắc chắn cả nhà sẽ thích món ba chỉ rán kiểu Hàn Quốc mới lạ và món canh ngao chua chua mát mát! Đổi bữa với canh ngao và thịt ba chỉ rán kiểu Hàn Quốc