Món này giàu sinh tố A và C với sữa chua và cả cà chua nữa nên có tác dụng bồi dưỡng, chống nóng và dưỡng da rất tốt. Đặc biệt thích hợp cho thời tiết như hiện nay. Làm mát ngày hè với sinh tố sữa chua

Một ly sinh tố dưa hấu có lẽ rất quen thuộc với bạn. Nhưng nếu thêm một chút nguyên liệu thì thứ đồ uống này sẽ trở nên mới lạ mà thơm, ngon cũng không kém!

Ra Tết, hầu như nhà ai cũng có nải chuối chín. Hãy tận dụng để làm món kem chuối mát lành, thơm ngon chỉ với vài bước giản đơn bạn nhé.

Sinh tố là một loại đồ uống tuyệt vời được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi vị thơm ngon, mát mẻ mà còn giúp giữ dáng cực tốt.

Vào những ngày thời tiết nắng nóng mà được thưởng thức một cốc sinh tố dứa sữa chua thơm ngon, mát lạnh thì còn gì bằng phải không nào. Vậy tại sao bạn không tự tay chế biến thức uống ngon mát này cho cả nhà thưởng thức. Hãy tham khảo hướng dẫn cách làm sinh tố sữa chua dứa giản đơn tại nhà dưới đây để có những bí quyết làm ngon, dễ dàng hơn nhé.Dứa, sữa chua, gừng, mật ong,... đều là những thứ rất tốt cho sức khỏe. Cách làm sinh tố dứa sữa chua kiểu này sẽ phát huy được hết tất cả công dụng của các nguyên liệu thành phần. Uống đều đặn loại sinh tố này sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa, đẹp dáng, sáng da... chắc chắn sẽ được cả gia đình đều yêu thích. Bạn nên thực hiện làm sinh tố dứa sữa chua từ 2 - 3 lần/ tuần.

Sinh tố rau má nhiều vitamin bổ dưỡng lại thanh mát, chị em hãy làm cho cả nhà thưởng thức nhé!

Nếu bạn nào muốn làm ruốc mà không có thời gian để ngồi giã thì các bạn có thể dùng máy xay sinh tố. chất lượng không hề kém so với cách làm thủ công

Ở Việt Nam, khái niệm detox (thải độc) có lẽ còn chưa phổ biến lắm, nhưng với các nước phương Tây thì nó khá quen thuộc. Không cần phải quá khắt khe, cách giản đơn nhất là ăn thật nhiều rau xanh hoặc kết hợp rau củ vào những món ăn hằng ngày.

Mùa hè, mùa sinh tố, bạn mê các thức uống thơm ngon từ hoa quả nhưng đã biết những bí quyết giản đơn giúp ly sinh tố trở nên hoàn hảo chưa? Sau đây là những kinh nghiệm nho nhỏ để bạn tham khảo:

Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !

Tôi dùng máy xay sinh tố để xay nghệ, không may màu nghệ vàng dính vào ly nhựa của máy xay sinh tố, cố mãi vẫn không có cách nào tẩy được. Xin giúp tôi vài

Hướng dẫn bạn làm SINH TỐ 2 lớp ngon đẹp cực hấp dẫn. Ngon miệng đẹp da với món sinh tố 2 lớp

Sinh tố trái cây không chỉ là thức giải nhiệt hiệu quả mà còn rất tốt cho làn da và sức khỏe nữa. Vì vậy bạn hãy tập thói quen bổ sung trái cây mỗi ngày nhé!

Hầu hết các loại trái cây đều rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là các loại thức uống làm từ trái cây cũng đều tốt.

Bơ đậu phộng tự nhiên cũng là một món ăn sáng quá ngon. Chuối có tác dụng giảm béo vì chứa ít calo và nhiều chất xơ. 1 quả chuối chỉ chứa khoảng 100calo. Ngoài ra, hàm lượng tinh bột trong chuối cao, dễ tạo cảm giác no bụng cho người ăn.

Chuối là loại thực phẩm rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ tim, mạch máu đến dạ dày… Trời oi bức, uống một ly sinh tố rau quả để tinh thần và thể chất được thư thái hơn. Dưới đây là cách chế biến 4 loại thức uống được làm từ chuối rất giản đơn, theo Taste.

Với 2 công thức làm sinh tố cực giản đơn dưới đây, bạn sẽ có những món sinh tố mới lạ đãi gia đình mình dịp hè này!

Sinh tố dâu tây chuối mát lạnh chào đón mùa hè sắp đến. Cùng bổ sung công thức làm sinh tố dâu tây chuối vào sổ tay nội trợ thôi nào.

Vào những ngày hè tiết trời nắng nóng như thế này thì những món ăn, thức uống có tác dụng giải nhiệt luôn trở nên “đắt khách” hơn bao giờ hết, với hương vị thơm ngon, hấp dẫn và cực kỳ ngọt mát, góp phần đánh bay cái nắng mùa hè đồng thời còn có tác dụng cung cấp dưỡng chất làm đẹp da cực kỳ hiệu quả hướng dẫn làm sinh tố dứa sữa chua hấp dẫn sẽ mang đến cho cả gia đình bạn những cảm nhận hết sức đặc biệt khi thưởng thức đấy.

Trong những ngày hanh khô này, da dẻ thường bị khô và nứt nẻ. Hãy cùng học cách làm một ly sinh tố sữa chua dứa dậy mùi và thơm ngon để bổ sung vitamin cho làn da và cơ thể nhé!