Một số loại hoa quả không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho trẻ mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa một số bệnh mà trẻ hay gặp.

1. Trị suy tim và tiểu đường Chất arginine trong dưa hấu đã được chứng minh có tác dụng tích cực ở những bệnh nhân suy tim. Người bị bệnh tiểu đường

Chiên có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng thức ăn, thậm chí gây hại nếu thực hiện không đúng cách.

Loại quả này có vô số công dụng hay ho mà có thể bạn chưa từng nghĩ đến.

Thời điểm này, dưa lê có bán khắp các sạp hoa quả. Ai cũng biết loại trái cây này là món tráng miệng hấp dẫn sau mỗi bữa ăn. Nhưng dưa lê còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe thì ít người nhận biết.

Không chỉ là một loại gia vị trong bếp, giấm còn có rất nhiều công dụng sức khỏe khác.

Không chỉ có công dụng giải khát, trị nhiệt, dưa hấu còn là loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Khoai sọ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như: Tinh bột, vitamin A, B, C và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể.

Rau khoai lang (rau lang) được biết đến là loại rau dân dã trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nhưng lợi ích sức khỏe của rau khoai lang thì không phải ai cũng biết.

Su hào có thể được ăn sống hoặc nấu chín. Bạn có thể sử dụng cả củ và lá, vì cả hai đều cung cấp một lượng đáng kể các chất dinh dưỡng.

Sữa nghệ rất tốt cho sức khỏe của bạn, uống một cốc sữa nghệ trước khi đi ngủ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Củ đậu chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như: Sắt, canxi, phốt pho, vitamin C cần thiết, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

(Phununews) - Nấm linh chi là một loại thuốc bổ được sử dụng phổ biến trong y học phương Đông hơn 2000 năm qua. Đến nay, ở những nước phương Tây cũng đã có những công nhận về lợi ích của loại thực phẩm bổ dưỡng này. Linh chi được mọi người biết đến với tá

Gừng không chỉ được sử dụng như một gia vị cho nhiều món ăn mà còn là một phương thuốc hữu hiệu. Hãy cùng điểm danh những lợi ích chữa bệnh kì diệu từ gừng ngay sau đây.

Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây nếu không cẩn thận, chế biến không đúng cách sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người ăn, thậm chí là gây tử vong cho trẻ nhỏ.

Trái khổ qua có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường. Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Học viện Y khoa Thượng Hải (Trung Quốc).

Cách làm khổ qua tây xào thịt bò không chỉ mang đến món xào với vị ngọt mềm của thịt bò và vị giòn hơi đắng đặc trưng của trái khổ qua

Thịt ba ba là một món ăn không chỉ khoái khẩu, dinh dưỡng cao mà còn là vị thuốc quý có tác dụng bồi bổ cơ thể, chữa bệnh. Đặc biệt, thịt ba ba còn có thể góp phần lấy lại phong độ, bản lĩnh đàn ông.

Có một loại “thuốc” rẻ tiền chữa táo bón rất hay, đó là dây lá và củ khoai lang