Cá nướng bỏ lò, thêm chút bơ, chanh, gia vị chắc chắn sẽ là một gợi ý thú vị cho bữa tối của cả gia đình. Cùng bắt tay ngay vào thực hiện món cá nướng bơ nhé.- Emdep.vn

Uống cà phê đều đặn mỗi ngày tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý ở những người rối loạn tim mạch hoặc không dung nạp tốt với cà phê.

7 bước để duy trì một trái tim khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Naungon.com - Bố tôi gần 70 tuổi, sức khỏe đã yếu rõ rệt so với 5-7 năm về trước, ăn uống cũng kém hơn nhiều. Mong chuyên mục tư vấn, ở độ tuổi của bố tôi nên ăn uống như thế nào để giữ gìn sức khỏe?

Yến mạch vốn là một loại thực phẩm được các chị em phụ nữ tin dùng trong việc loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ăn yến mạch như một loại cháo thì sẽ rất nhanh chán và khó nuốt, bởi vậy tối nay ăn gì sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món bánh yến mạch nướng vừa ngon lại có thể giảm cân hiệu quả.

Bột yến mạch là loại thức ăn vô cùng dinh dưỡng và cần thiết đối với mỗi người. Tuy nhiên, nếu chỉ nấu bột yến mạch như cháo thì thật khó ăn, vì vậy các bạn có thể chuyển qua làm những loại bánh khác nhau như bánh yến mạch viên của Naungon.com dưới đây.

Món thịt nướng kiểu Hàn Quốc có hương vị mới lạ, ăn kèm với rau sống là một trong những món ăn được ưa thích nhất hiện nay. Thịt nướng theo phong cách Hàn Quốc ăn kèm với rau sống thì thật là ngon tuyệt và hấp dẫn. Mời các bạn cùng tham khảo cách làm món thịt nướng quá ngon và hấp dẫn ngay sau đây nhé!

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung kali, chất xơ đồng thời giảm bớt muối trong chế độ ăn uống sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Salad được cho là món

Naungon.com - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung kali, chất xơ đồng thời giảm bớt muối trong chế độ ăn uống sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Salad được cho là món ăn tốt nhất cung cấp nhiều kali và chất xơ, không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn có khả năng làm giảm huyết áp cao, giúp hạn chế hấp thụ chất béo vào cơ thể và giảm cân hiệu quả.

Với cách làm bánh dẻo truyền thống được giới thiệu dưới đây, trung thu này bạn sẽ có món bánh dẻo tự làm thơm ngon đãi cả nhà!

Nhâm nhi những chiếc bánh quy yến mạch xinh xắn do tự tay mình làm bên cạnh tách trà nóng là điều thú vị nhất dành cho bạn và gia đình trong những ngày nghỉ. Không chỉ vậy, yến mạch còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy!

Tuy cà-ri là một món ăn khá phổ biến ở nước ta, nhưng lại mang rất nhiều phong cách chế biến khác nhau. Đây là một công thức ngon, thích hợp với nhiều khẩu vị

Canh nấm hạt sen có vị ngọt của nấm, vị thơm của hương sen, tô canh thanh mát giúp bữa ăn của gia đình bạn thêm ấm cúng, hấp dẫn và ngon miệng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng món này trong những ngày ăn chay, ngày rằm.

Những ngày trời nóng như thế này mà được măm một bát chè Sikhye mát lạnh của Hàn Quốc thì còn gì bằng! Chỉ vài bước giản đơn là có ngay món chè thanh mát để thưởng thức rồi đấy.

Món thịt gà tẩm bột yến mạch nướng sẽ đem lại hương vị thơm ngon cho bữa ăn gia đình. Cùng vào bếp trổ tài nướng món phi lê gà nhé!

Cùng biến tấu với nguyên liệu rau củ quen thuộc để làm nên những món gỏi – món khai vị thường thấy trong những bữa tiệc, thật đặc sắc. Càng thú vị hơn khi đó là những món gỏi chay.

Hủ tiếu chay là món chay có thể dùng để điểm tâm, ăn trưa hay ăn chiều đều được, giúp bổ sung nhiều đạm thực vật rất có lợi cho sức khỏe.

Kẹo đậu phộng bánh đa là món ăn chơi dân dã, là đặc sản của vùng Nghệ Tĩnh với vị ngọt của mật, vị bùi của đậu phộng, vị cay thơm của gừng và giòn tan của bánh đa, rất phù hợp để nhâm nhi vào tiết trời se lạnh, thưởng thức cùng với một tách trà nóng bạn sẽ thấy rất ấm áp, dễ chịu. Món kẹo đậu phộng bánh đa này tuy là món ăn dân dã nhưng chỉ ăn một lần thôi bạn sẽ nhớ mãi đấy. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

Tết này làm thử món kẹo sữa homemade ngọt ngào cho cả nhà cùng thưởng thức nhé! Hãy trang trí món kẹo này lên bàn tiệc ngày Tết để món ăn của chúng ta trở nên sinh động và phong phú hơn nè.

Lẩu chay tuy không có thịt, cá nhưng nước dùng vẫn ngon ngọt đậm đà nhờ vào các loại rau củ hầm lấy nước. Món ăn thanh đạm nhưng không ngán bởi có đầy đủ các loại nấm ăn kèm.