Chúng ta có thể hạ thấp lượng cholesterol nhằm giảm bớt nguy cơ bị đau tim và đột quỵ bằng cách chọn một số loại thực phẩm nhất định: Giảm cholesterol bằng thực phẩm
Tin vui cho những bệnh nhân viêm khớp: nước muối có thể giúp giảm các cơn đau do chứng viêm khớp gây ra. Chỉ cần ngâm mình trong nước muối, dung dịch muối có thể giúp giảm chứng viêm sưng khớp.
Cách làm giấm gạo là công thức cực giản đơn và không tốn nhiều thời gian nhưng lại rất cần thiết đối với các chị em nội trợ vì được sử dụng khi chế biến rất nhiều món ăn khác
Có rất nhiều biện pháp khắc phục và các thành phần tự nhiên có sẵn trong nhà bếp của bạn thật sự hữu ích trong việc làm giảm a xít trong dạ dày, theo Nauralnews.
canh sườn nấu chua giảm căng thẳng mệt mỏi sau một ngày làm việc vất vả. Hướng dẫn cách làm món canh sườn nấu chua thanh mát và bổ dưỡng cho bữa ăn mỗi ngày
Món cà tím rất bỗ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt nó làm tăng sinh lực, phù hợp cho người mệt mỏi căng thẳng do công việc. Giảm mệt mỏi với cà tím nhồi thịt
Pudding xoài với màu bắt mắt, vị ngọt dịu, mát lạnh sẽ đặc biệt thích hợp cho những ngày hè nóng bức. Ly pudding xoài ngọt lịm và mát lạnh hoàn toàn có
Sau mỗi bữa ăn, uống một cốc nhỏ giấm táo không chỉ giúp bạn chữa cảm lạnh, tránh được gió mà còn giúp chị em giảm cân nhanh lại không lo hại cho sức khỏe.
Chỉ với những bước giản đơn bạn có thể tự làm giấm táo tại nhà để có thể phục vụ nấu nướng và làm đẹp cho bản thân mình nhé. Bạn hãy tham khảo cách làm giấm táo ngon hấp dẫn dưới đây để có thể tự làm cho bản thân mình nhé.
Một vài lát khoai tây, nước chanh tươi hay mật ong nguyên chất... giúp bạn giảm vị mặn cho món ăn. Trong quá trình ướp nguyên liệu hay chế biến, bạn lỡ tay