Những ngày thời tiết hanh khô bạn thường háo nước và thích những món ăn nhẹ mát. Xin giới thiệu salad kết hợp từ bún, dưa chuột và trái lê ngọt dịu vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

Không cần mất quá nhiều thời gian mà bạn vẫn có thể thưởng thức món chè vừng đen bột sắn ngon. Mong bạn sẽ luôn thực hiện thành công món chè vừng đen bột sắn

Chè đu đủ cốt dừa ngọt mát nhẹ nhàng, vị ngọt của đủ đủ không đậm kết hợp với vị béo béo của nước cốt dừa kèm bột báng trong suốt vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

(Em đẹp) - Vị đắng giòn thanh thanh hòa quyện với vị ngọt mềm thịt xá xíu tạo nên một món ăn hài hòa thú vị.- Emdep.vn

Cùng thêm món canh khổ qua chả cá thật thanh mát và bổ dưỡng vào thực đơn bữa tối gia đình bạn vào mùa hè này nhé!

Canh ngao chua, gan xào ngũ vị và nộm sứa xoài xanh là menu thanh mát giải nhiệt cho bữa tối thứ 4. Những món ăn ngon miệng, đưa cơm như thế này chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú lắm đấy.

Món miến này mang lại cho người ăn cảm giác nhẹ, mát, vị chua ngọt rất dễ chịu. Trong lúc tiết trời oi ả, ăn một bát miến với rau xanh như thế này giúp xua tan mọi mệt mỏi. Thanh mát miến trộn rau cải

Vị ngọt của cua kết hợp với vị thanh mát của hoa thiên lý giúp bạn cảm thấy ngon miệng. Đây còn là món canh có tác dụng an thần, giúp ngủ ngon. - Emdep.vn

Những trưa hè nực nội, đi trên con phố nắng rát đến nhức mắt ong tai, chỉ thèm thuồng sao về nhà ăn bữa ăn gia đình. bữa ăn mùa hè thanh đạm mà vẫn đủ sức gọi nỗi thèm thuồng.- Emdep.vn

(Em đẹp) - Hôm nay, mời các bạn cùng vào bếp thưởng thức món canh trứng cá với chanh leo độc đáo, thanh mát cho ngày hè.- Emdep.vn

(Em đẹp) - Nhãn giòn ngọt, sen bở tơi quyện vào nhau thơm bùi, ngọt mát xuống tận cổ họng - tuyệt vời, thanh khiết.- Emdep.vn

(Em đẹp) - Giá đỗ rẻ, giàu dinh dưỡng mà hương vị lại rất thanh mát ngọt lành. Vì vậy, không ngạc nhiên khi người Hàn Quốc ăn giá đỗ rất nhiều.- Emdep.vn

Sữa đậu nành tạo ra hương vị rất riêng cho món pudding giản đơn mà vẫn thơm ngon này.- Emdep.vn

Thời tiết ngày hè nắng nóng khiến mọi người khó ăn hơn, đặc biệt nếu bữa ăn cơm thiếu đi món canh. Với món canh ngao nấu chua vừa thanh mát, đậm ngọt sẽ giúp cho bữa ăn gia đình của bạn ngon miệng hơn trong những ngày hè nắng gắt.

Mùa hè oi nóng thì hoa quả tươi luôn là lựa chọn số 1, chính vì thế mà sự hấp dẫn đầu tiên trong bát chè hoa quả trân châu của bạn là hoa quả vẫn tươi nguyên!

Quả mận chứa nhiều vitamin A, B2, C và nhiều khoáng chất cần thiết rất tốt cho sức khỏe.

Đổi vị cho món thịt bò xào cho hợp với mùa hè đầy nắng xem sao nhé!

Đổi vị với gà xé phay quen mà lạ!- Emdep.vn

Vị chua thanh của khế, chua cay của tôm, cay nhẹ của húng, ngọt của thịt, béo mềm của trứng giúp giải nhiệt cho cái nóng của những ngày gần đây.

Canh ốc có phần nước dùng chua chua thanh thanh, phần thịt ốc giòn giòn sần sật ngọt thơm quá ngon. bữa ăn tối có tô canh ốc nấu chua ắt hẳn sẽ làm cả nhà thích mê!