Nước cốt dừa hay còn gọi là sữa dừa là nguyên liệu quan trọng trong nhiều món ăn cũng như trong nhiều công thức làm đẹp của chị em, nhưng nước cốt dừa bán ngoài có giá khá đắt mà còn chứa cả thành phần chất bảo quản vì thể hôm nay chuyên mục “ tối nay ăn gì” lựa chọn hướng dẫn các bạn cách làm nước cốt dừa tại nhà để khắc phục những vấn đề này nha.

Mang bầu là thời gian cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng ăn những loại thực phẩm nào để vừa đảm bảo chất dinh dưỡng cho bà bầu, vừa tốt cho thai nhi là điều đáng quan tâm. Hãy tham khảo 10 loại thực phẩm tốt cho bà bầu dưới đây nhé.

Giá đỗ- món rau mầm quen thuộc và dễ chế biến nhất với mọi bữa ăn hàng ngày trong gia đình bạn. Bạn có thể tự tay làm giá đỗ tại nhà bằng hộp sữa rất giản đơn mà an toàn.

Nội tiết cơ thể thay đổi cùng quá trình lão hóa khiến các vết nám nhanh chóng xuất hiện, làm khuôn mặt của chị em trở nên già nua, xuống sắc. Các loại thuốc trị nám tràn lan trên thị trường nhưng nhiều khi lại không đảm bảo chất lượng. Vậy thì tại sao chúng ta không tận dụng những cách làm từ thiên nhiên như trị nám bằng đu đủ xanh, rất an toàn cho da mà lại còn rẻ tiền? Hãy vận dụng những cách trị nám bằng đu đủ xanh sau đây nhé.

Bạn mê tít món bánh mì pate ngoài hàng nhưng bạn không biết nấu pate ngon? Học cách làm dưới đây để làm pate gan giản đơn tại nhà nhé.

Trong giai đoạn thai kì, bà bầu có thể có những triệu chứng như nôn, nghén, không muốn ăn gì cả dẫn đến thiếu chất nhưng cũng có những bà bầu quan niệm ăn cho 2 người nên cố gắng tẩm bổ thật nhiều. Thực ra, bạn không cần một chế độ ăn uống quá đặc biệt, quan trọng là sự cân bằng của các chất dinh dưỡng mà bạn và con bạn cần. Sau đây là chế độ dinh dưỡng mà bà bầu nên biết.

Thời tiết mùa hè nóng lắm, mưa nhiều là điều kiện thuận lợi cho các loại muỗi phát triển, để hạn chế sự phát triển của loại côn trùng có hại này bạn có biết có nhiều biện pháp đuổi muỗi mà không cần dùng hóa chất không ? Để biết thêm những mẹo đuổi muỗi bằng nguyên liệu đến từ tự nhiên hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nào.

Chúng ta thường biết đến tác dụng của chè xanh là làm đẹp, phòng và chữa một số bệnh thông thường nhưng có lẽ ít ai biết được những mẹo vặt từ chè xanh nhỏ nhưng vô cùng hữu ích cho cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu một vài tác dụng của chè xanh dưới đây, đó là những mẹo hay đáng để bạn vận dụng đấy.

Mang thai là thời kì quan trọng, ngoài việc ăn uống những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, các bà bầu cũng nên biết những thực phẩm mình cần tránh để đảm bảo cho thai nhi. Cùng tham khảo những loại thực phẩm không tốt cho bà bầu dưới đây nhé.

Ăn gì khi mang thai đã là điều đáng quan tâm của các bà bầu nhưng tránh ăn gì để không gây ảnh hưởng có hại đến thai nhi lại càng quan trọng. Nhiều loại thực phẩm vốn dĩ tốt cho sức khỏe nhưng lại không hề thích hợp với bà bầu. Tìm hiểu những thực phẩm dễ gây sảy thai cho bà bầu dưới đây nhé.

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày luôn được các bà nội trợ tin dùng. Nhưng nhiều người chỉ quan tâm đến thành phần dinh dưỡng của trứng mà không hề biết rằng có những thực phẩm không nên ăn với trứng gà, thậm chí còn rất nguy hiểm đến sức khỏe. Những thực phẩm không nên ăn với trứng gà sau đây có lẽ sẽ làm bạn bất ngờ đấy.

Chè xanh có vô vàn công dụng mà chúng ta chưa biết. Tác dụng của chè xanh không chỉ với việc làm đẹp cho chị em mà còn đối với sức khỏe mỗi người. Vì vậy chè xanh là thành phần quan trọng trong rất nhiều bài thuốc quý. Cùng tìm hiểu tác dụng của chè xanh qua một số bài thuốc dân gian chữa các bệnh thông thường nhé.

Một trong những tác dụng của chè xanh và mật ong là những vị thuốc quý mang đên nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Và khi kết hợp 2 nguyên liệu này lại, chúng ta sẽ có được một phương thuốc có giá trị nâng cao sức khoẻ, phòng và chữa nhiều loại bệnh cho con người. Cùng điểm qua những tác dụng của chè xanh pha mật ong dưới đây nhé.

Một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt luôn là niềm mơ ước của mọi chị em phụ nữ. Nhưng trải qua quá trình uốn, ép, tóc dễ bị chẻ ngọn, gẫy rụng,… làm chị em lo lắng. Dầu oliu sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này vì một trong những tác dụng chủ yếu của dầu oliu là làm đẹp tóc. Dưới đây là những tác dụng của dầu oliu dành cho mái tóc của bạn.

Không chỉ là một loại gia vị phổ biến, tác dụng của gừng còn là một loại thảo mộc có ích cho sức khỏe. Trong củ gừng vàng có trên 400 chất khác nhau, bao gồm tinh dầu, chất béo, các vitamin B1, B2, B6, C và nhiều chất khoáng như kali, canxi, sắt, kẽm…Sau đây là một vài tác dụng của gừng đối với sức khỏe con người.

Có lẽ tất cả chúng ta đều đã biết và không thể phủ nhận tác dụng của gừng đối với con người. Nhưng bạn có biết rằng gừng ngâm với rượu cũng có những tác dụng không ngờ đấy. Cùng tìm hiểu tác dụng của gừng khi ngâm với rượu nhé.

Từ hơn 4000 năm trước ở Trung Quốc nấm linh chi đã được coi như một loại thần dược, chỉ dành riêng cho các bậc vua chúa. Lí do là bởi tác dụng của nấm linh chi là rất lớn. Nấm linh chi có nhiều loại nhưng tác dụng của nấm linh chi đỏ là đáng kể hơn cả. Cùng tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng của nấm linh chi đỏ qua bài viết sau nhé.

Nấm linh chi là loại thảo dược đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh là có tác dụng rất tốt đối với đời sống con người. Một trong những tác dụng của nấm linh chi là chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Để hiểu thêm tác dụng của nấm linh chi đối với chị em phụ nữ cũng như cách sử dụng, hãy cùng tìm hiểu thêm qua bài viết sau nhé.

Nghệ đen (nga truật) là vị thuốc rất phổ biến ở các vùng nông thôn, hầu như tất cả các tiệm thuốc bắc đều có bán, giá cả lại phải chăng nên rất dược các bà các chị ưa chuộng. Cũng như nghệ vàng, tác dụng của nghệ đen là không hề nhỏ. Dưới đây là những tác dụng của nghệ đen thường được áp dụng.

Trong rất nhiều loại thảo dược tốt cho da, tác dụng của nghệ là loại thảo mộc có tiêu chuẩn vàng để giữ cho làn da mịn màng và tươi trẻ. Đó là lí do nghệ trở thành nguyên liệu chính trong một số sản phẩm chăm sóc da. Tìm hiểu những tác dụng của nghệ với da để biết cách làm đẹp một cách tự nhiên mà không tốn tiền nhé.