Thêm món ăn vào thực đơn cho các bạn gái đang muốn giảm cân nhé! chuẩn bị sẵn - 1 bông cải xanh (súp lơ). Chọn bông có màu xanh mướt, cầm thấy chắc tay, tách

Món salad bông cải xanh trộn đậu hũ thanh mát không có chút dầu mỡ nào sẽ là món ăn làm cho gia đình bạn thích thú. Với bông cải xanh rất tốt cho sức khỏe và cực thanh mát sẽ là món tuyệt vời trong thực đơn ngày hè của gia đình bạn đấy. Nào cùng vào bếp với NauNgon.com và tham khảo cách làm salad bông cải xanh đậu phụ thơm ngon bổ dưỡng thanh mát nhé!

: Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi. - Rang mè cho vàng đều. - Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô. - Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.

Cà bi có màu đỏ đẹp, hình dáng nhỏ xin, giòn, làm salad quá ngon. Món Salad cà dây giòn mát, rất thích hợp cho ngày nóng.

Miếng cá thơm vị thì là, đẫm nước cốt cam và dậy mùi dấm đen sẽ mang đến cho bữa ăn của bạn một cảm giác mới. Đó là cảm giác thèm được xới thêm một bát cơm nữa để ăn đến giọt xốt cuối cùng.

Bạn hãy chọn những búp cải với màu xanh tươi, chắc tránh những búp vàng và giập nát. Với món sa lát này các thành viên trong gia đình sẽ ăn được nhiều rau hơn.

Món salad sử dụng nguyên liệu cải cúc, rất thơm ngon và bổ dưỡng

Món salad cải mầm bò chua ngọt – một món ăn nhẹ nhàng nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà với nguyên liệu từ thịt bò và rau cải mầm

Tự tay trồng cải mầm và kết hợp với một vài loại thực phẩm khác, bạn đã có một món rau ngon, lạ và an toàn cho bữa ăn thường ngày của gia đình.

Không còn xa lạ với người Việt, những củ cải đỏ nhỏ xinh mang màu hồng tía đẹp tuyệt đã có mặt trong rất nhiều món ăn trên bàn tiệc Việt. Salad củ cải đỏ - cá mòi là một trong những món ăn ấy.

Không những dễ làm, giúp chống ngán mà món này còn rất tốt cho cơ thể, đặc biệt vào dịp Tết khi bạn “phải” ăn rất nhiều thịt cá. Củ cải đỏ, dưa chuột, lá bạc hà đều là những thành phần giúp thải độc và tiêu hóa tốt.

Salad củ cải đỏ dưa chuột là một món giản đơn mà khá ngon miệng rất thích hợp cho những chị em nội trợ bận rộn, không có nhiều thời gian. Sau đây sẽ là chi tiết cách làm món salad củ cải đỏ dưa chuột thanh mát thơm ngon khai vị cho bữa ăn gia đình mà Naungon.com muốn trình bày!

Salad củ cải đường sẽ đem đến cho gia đình bạn một món ăn ngon mát rất hấp dẫn bên cạnh đó còn bổ sung nhiều vitamin tốt cho sức khỏe nữa đấy. Sau đây Naungon.com xin phép chia sẻ cách làm món salad củ cải đường lạ miệng nhưng rất thơm ngon thanh mát cho bữa ăn ngày hè! Cùng tham khảo nhé!

Đầy màu sắc, hương vị đặc biệt cùng với vị giòn ngọt của củ cải sẽ mang đến cho bạn món khai vị tuyệt vời. Không những vây món ăn sẽ cũng cấp cho bạn lượng vitamin rất tốt

Vị ngọt nhẹ của dầu mè thực sự rất tuyệt!

Cách làm salad dâu là công thức chế biến món ăn được ưa dùng vì độ thanh mát, dễ ăn cũng như hàm lượng vitamin cũng cấp cho cơ thể

Món salad gà giản đơn đầy dưỡng chất là lựa chọn tuyệt vời dành cho các bạn muốn ăn kiêng.

Món salad gà giản đơn đầy dưỡng chất là lựa chọn tuyệt vời dành cho các bạn muốn ăn kiêng! Salad gà chua ngọt dễ ăn

Salad gà với vị giòn giòn, thanh mát của rau kết hợp với vị ngọt của thịt gà và vị ngậy của sốt Mayonaise kèm thêm chút cay của tương ớt.

Trong những cơn gió mùa còn sót lại cuối xuân, cải ngồng trổ nốt những chùm hoa vàng chúm chím. Đó cũng là thời điểm tuyệt vời để bạn chế biến món salad hoa cải ngồng quá ngon!