Súp rau củ khi ăn sẽ giúp bạn có cảm giác vừa thanh mát, nhẹ bụng mà vẫn đủ chất dinh dưỡng. Vào những ngày Tết chán ngán với những món thịt mỡ thì súp rau củ sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho thực đơn gia đình bạn đấy. Nào hãy tham khảo cách nấu súp rau củ giản đơn mà thơm ngon ấm bụng ngày Tết sau đây với NauNgon.com !

Hương vị súp thơm ngon do tự tay bạn chế biến thật tuyệt. Nguyên liệu chính là thịt bò còn các loại rau bạn có thể thay đổi theo mùa đều phù hợp. Súp rau thịt bò ấm nóng

Súp trứng ngô không chỉ dễ ăn mà còn ấm bụng, chắc chắn không thể thiếu trong những ngày đông.- Emdep.vn

Súp trứng ngô ngon ngọt, ấm áp cho bữa sáng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Súp trứng ngô ngon ngọt, ấm áp cho bữa sáng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Súp trứng ngô ngon ngọt, ấm áp cho bữa sáng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng

Chỉ cần bỏ ra 10 mỗi sáng là bạn đã có ngay món súp trứng nóng hổi, đủ chất mà lại tuyệt ngon cho cả nhà rồi. Hãy cùng học cách nấu súp trứng theo công thức cực giản đơn dưới đây nhé!

Món súp trứng tuyệt ngon mà nhẹ bụng cho bữa sáng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn hài lòng. Cùng học cách chế biến bạn nhé.,Cách nấu súp trứng nóng hổi ấm...

Có hình dáng giống như cà rốt nhưng có màu chuyển vàng và kích thước khác nhau tùy loại. Củ phòng phong có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Dầu cá tốt cho da, tóc và cũng có thể chống lại nhiều bệnh tật, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.

Dầu cá là một nguồn axit béo Omega-3 có lợi cho sức khỏe, vì vậy việc bổ sung dầu cá ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, cần lưu ý, khi dùng quá liều, dùng dầu cá kém chất lượng sẽ có những tác dụng phụ nguy hiểm.

Nhiều người lạm dụng caffeine để có được sự tỉnh táo trong suốt một ngày dài bận rộn song quên đi rằng những gì dùng thái quá cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Nếu đam mê ẩm thực Nhật Bản và thích ngắm nhìn các đầu bếp chế biến sushi ở quầy bar, bạn hẳn sẽ phải để ý một điều: tất cả đầu bếp sushi đều là đàn ông.

Nếu bạn đang say và dùng một ly cà phê để tỉnh táo, thì đó không phải là sự lựa chọn thông minh, theo ông Robert Swift - tiến sĩ bác sĩ - Phó giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Nghiện và chất cồn thuộc Đại học Brown (Mỹ).

Một số người uống đến 6 tách cà phê mỗi ngày vẫn bình thường, nhưng lại có một số người chỉ cần uống 1 tách nhỏ đã cảm thấy bồn chồn, nôn nao và mọi sinh hoạt bị đảo lộn. Tại sao vậy?

Người Việt xem tháng 7 là tháng cô hồn, dã quỷ và cũng chính là tháng Vu Lan báo hiếu.,"tháng cô hồn", tháng 7 âm lịch được gọi là "tháng cô hồn", nguồn...

Thi thoảng đổi vị và thanh lọc cơ thể với món chay cũng là ý tưởng hay. Món đậu phụ rau củ chiên dễ làm sau đây rất đáng để bạn thêm vào thực đơn chay của gia đình đấy.- Emdep.vn

Cải xoăn là một trong những loại rau bổ dưỡng nhất. Sau đây là những lợi ích sức khỏe mà cải xoăn có thể đem lại cho bạn.

Sức khỏe tình dục của nữ giới suy giảm có thể là kết quả của căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược…Tuy vậy, bạn có thể tăng cường sức mạnh tình dục bằng phương pháp tự nhiên thông qua thực phẩm, thảo dược và gia vị…

Bạn nên tìm đến chế độ ăn uống nhiều rau củ nếu không có hệ miễn dịch tốt. Các chuyên gia cho biết có một số loại rau củ giúp đẩy mạnh khả năng miễn dịch.

Tăng kali, giảm muối ăn trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ giúp giảm huyết áp, từ đó giảm nguy cơ bị đột quỵ.

Bổ sung ít nhất 50 gr hạnh nhân hoặc hạt điều, hạt dẻ, hạt cười trong chế độ ăn uống hằng ngày để kiểm soát mỡ và đường trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tật.