Những món nước và trái cây ắt hẳn là thực đơn lý tưởng nhất trong những ngày nóng như thế này.

Hãy bắt đầu một ngày mới của bạn với 1 ly sinh tố với các loại trái cây cùng với sữa. Yên tâm nhé không có chất béo đâu mà với hương vị các loại quả vùng nhiệt đới bạn sẽ thấy trong mình tràn đầy sinh lực cho 1 tuần mới.

Thời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng với ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé. Sinh tố trái đào

Hồng là một trong những loại tái cây chứa nhiều chất bổ dưỡng, ngoài ra ăn hồng cò giúp làn da chúng ta mịn màn nữa các bạn nhé.

Sinh tố trái vải Với nguyên liệu quá giản đơn, không tốn kém và mất thời gian. Bạn hãy làm ngay cho mình một ly sinh tố vảibạc hà nhé.

Dâu tây là thứ quả rất tốt cho sắc đẹp, ăn dâu tây giúp bổ sung vitamin và đặc biệt tốt cho da, xin giới thiệu hai món tráng miệng là sinh tố và kem dâu tây tuyệt ngon nhé. Sinh tố và kem dâu giản đơn cực kỳ

Đang mùa vải, mình tận dụng thứ quả 1 năm mới có một lần này để chế thành một loại đồ uống rất lạ miệng nhé. Sinh tố vải - dưa hấu

Vị thanh ngọt của vải hòa quyện cùng hương thơm của chuối và sữa tươi sẽ đem đến cho bạn một thức uống vô cùng sảng khoái, đánh tan cái nóng của mùa hè oi ả.

Đang mùa vải, mình tận dụng thứ quả 1 năm mới có một lần này để chế thành một loại đồ uống rất lạ miệng nhé.

Bạn đã được thưởng thức thứ đồ uống vừa ngon lại hấp dẫn như thế này chưa?

: Dâu ngắt bỏ lá xanh, rửa thật nhanh dưới vòi nước, lau khô. Chuối bóc vỏ và cắt khoanh lớn. Cho tất cả các vật liệu vào máy xay sinh tố, xay đến lúc thấy ta có hỗn hợp nhẹ và không còn lợn cợn. Cho vào ly và thưởng thức ngay sau đó.

Sinh tố từ rau cải bó xôi và các loại quả như chuối, đào kết hợp với sữa chua quá ngon và bổ dưỡng.

Với những nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể làm sinh tố xanh thật ngon, lạ và đẹp mắt để cả nhà thưởng thức trong những ngày hè oi nóng.

Giữa mùa hè nắng nóng, chỉ cần một ly sinh tố thanh mát cũng đủ để bạn cảm thấy dịu lại ngay tức thì. Mùa hè này bạn hãy làm sinh tố xanh để góp phần giữ sức khỏe cho cả nhà nhé!

Uống ly sinh tố rau xanh cho mỗi bữa sáng là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe cho một ngày mới. Và đặc biệt là giúp khử độc trong cơ thể rất hiệu quả.

Món sinh tố được tạo hình như một hoa hồng đang hé nụ, mang trong mình những hương vị nồng nàng của một tình yêu mãnh liệt : chua, cay, đắng, chát, ngọt ngào……..và cả sự lạnh giá của một tình yêu bất tử.

Sinh tố xoài sữa chua có hương vị thơm ngon rất hấp dẫn. Vị ngọt của xoài và vị chua dịu đặc trưng của sữa chua chắc chắn sẽ làm bạn yêu thích.

Chỉ mất 5 phút nhưng bạn sẽ có một ly sinh tố thơm ngon từ xoài và cam để thưởng thức trong ngày cuối tuần.

Chỉ mất 5 phút nhưng bạn sẽ có một ly sinh tố thơm ngon từ xoài và cam để thưởng thức trong ngày cuối tuần.

Một sự kết hợp hoàn hảo của xoài và chanh leo, thơm phức và mát lạnh, đủ cho bạn refresh bản thân kể cả trong ngày nóng nực, mệt mỏi nhất 😉