Mùa hè là mùa của nhiều loại quả vô cùng ngon và bổ dưỡng, giải khát mùa hè với sinh tố mãng cầu xiêm làm ngay tại nhà cũng là một sáng kiến đầy thú vị đấy chứ. Chữa "cháy" cho cái nóng oi bứa thôi nào!

Cách làm sinh tố măng cụt vị chanh mà Cooky giới thiệu sau sẽ không làm mất hương vị đặc trưng của măng cụt. Thêm một chút chua của nước cốt chanh, ngọt của đường cát trắng rất hấp dẫn.

Vị ngọt, mùi thơm của mít kết hợp với những viên thạch rau câu dai dai ăn thật thú vị! Hãy thử món này một lần nhé, chắc chắn bạn sẽ bị chinh phục ngay đấy!

Mít là loại hoa quả được nhiều người yêu thích khi hè về. Xay rất nhanh mà lại ngon nữa ạ! Không chỉ vậy, sinh tố mít còn rất tốt cho các mẹ đang mang thai bởi nó cung cấp thêm các vi chất như sắt, canxi, phốt pho và cả vitamin B2, vitamin C nữa đấy.

Mít là trái cây có hương vị ngọt ngào, lại giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Thay vì ăn mít một cách giản đơn bạn có thể tự tay làm món sinh tố mít lạ miệng, thơm ngon để cùng gia đình thưởng thức vào mùa hè này nhé.

Trái ngược với các loại sinh tố thông thường, sinh tố mùa thu là sự kết hợp giữa bí đỏ, cà rốt sẽ mang lại cho bạn một ly sinh tố ngọt ngào, lãng mạng và thật ấm áp.

Thỉnh thoảng thưởng thức món sinh tố thập cẩm tươi mát thế này sẽ khiến tinh thần cảm thấy thư thái hơn.

Mùa hè oi nóng, bạn cần những thức uống thanh mát, đem lại sự sảng khoái cho cơ thể và giúp cho da dẻ mịn màng. Nước uống từ nha đam sẽ chính là thứ "thần dược" tuyệt vời đó.

Sinh tố nho - táo giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa.

Dưa hấu, ổi ngoài cách kết hợp làm món tráng miệng, trái cây dầm, salad thì bạn có thể tạo chúng thành thức uống sinh tố ngon, bổ, rẻ cho cả nhà. Mùi vị thức uống cũng không đến nỗi nào đâu nhé!

Quả mâm xôi chứa lượng nước cao, chất xơ cũng nhiều nên khống chế được mức độ đường trong máu rất hữu hiệu. Chỉ cần khoảng 100 gram mâm xôi đã đáp ứng đủ lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày cho bạn. Cùng Cooky thực hiện công thức này nhé!

Những ngày nóng nực, còn gì thích thú bằng việc thưởng thức một cốc sinh tố hoa quả vừa mát vừa bổ. Dưới đây là cách thực hiện món sinh tố phúc bồn tử với nước chanh và nước cam.

Vị ngọt của chuối, chua ngọt của quýt và sữa chua kết hợp với nhau cho ra một ly sinh tố hấp dẫn, bỗ dưỡng cho cơ thể trong những ngày nóng bức. Chỉ 15 phút giản đơn là bạn đã có thể thưởng thức rồi đấy!

Rau má là một loại loại rau rất thông dụng và tốt cho sức khỏe, rau má được dùng chủ yếu để nấu canh hoặc xay làm nước uống.

Rau má là một loại loại rau rất thông dụng và tốt cho sức khỏe, rau má được dùng chủ yếu để nấu canh hoặc xay làm nước uống.

Rau má rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong ngày hè. Sẵn có rau má ngoài vườn bạn kết hợp thêm với dừa tạo nên một thức uống ngon, bổ dưỡng cho cả nhà nhé! Thêm ngay vào sổ tay nội trợ nào.

Rau má là loại rau bổ dưỡng, nhiều vitamin, rất tốt cho sức khỏe. Với cách làm không quá khó, bạn đã có ngay một ly sinh tố rau má mát lạnh cho cả gia đình thưởng thức rồi!

Sa pô chê (hồng xiêm) là loại trái cây giúp kháng viêm, phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột, rất tốt cho sức khoẻ. Dành chút thời gian làm ngay cho mình và cho gia đình những ly sinh tố sa pô chê ngọt mát để giải khát nhé!

Không chỉ là loại trái cây vừa ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền, bạn còn có thể biến quả sơ ri thành một món sinh tố quá ngon nữa.

Sinh tố sữa bơ giản đơn, ngon béo với bơ, sữa đặc. Nếu ai thích ăn bơ thì đây có lẽ sẽ là món ặn khoái khẩu nè. Chỉ với 15 phút thực hiện sẽ cho bạn một ly sinh tố bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.