Quất hay còn được gọi là tắc. Vào dịp Tết đến Xuân về, những trái quất bắt đầu chín vàng trông rất đẹp mắt. Thay vì dùng để trang trí cảnh trong nhà, bạn có thể sử dụng trái quất để làm cocktail nữa đấy!

Mùa hè nóng nực, thưởng thức 1 ly đá me thì không còn gì bằng. Vị chua chua của me, pha lẫn với vị ngọt của dứa (Thơm), gừng và đá bào mát lạnh. Thỉnh thoảng ăn lẫn vài viên đậu phộng bùi bùi quá ngon.

Cùng khám phá cách làm mojito classic cùng Cooky nè. Chỉ với 15 phút cùng một số nguyên liệu giản đơn, dễ mua như chanh, húng lũi, 1 lon 7 up, siro (Mojito mint)... và bình lắc là có thể làm ra 1 ly mojito classic để thưởng thức vào cuối tuần rồi!

Khi mới uống, bạn có cảm giác mát lạnh và tỉnh táo bởi mùi thơm của chanh, càng uống càng thấy ấm dần của gừng. Còn gì tuyệt hơn khi thưởng thức một ly chanh gừng trong những ngày se lạnh nhỉ?

Bưởi có tác dụng giảm cân, cung cấp vitamin C giúp da đẹp hơn. Đặc biệt, khi kết hợp bưởi với kiwi ép lấy nước sẽ mang lại cho bạn 1 loại thức uống tốt cho sức khỏe.

Trời nóng, cùng thưởng thức 1 ly nước ép dưa hấu và dưa leo thì không còn gì bằng. Thay vì phải đi ra quán, bạn hãy tự tay làm 1 ly nước ép dành cho mọi người, vừa đảm bảo vệ sinh mà lại ngon nữa đấy.

Thời tiết ẩm ương, nấu một nồi nước lê với gừng và táo tàu vừa thanh mát, vừa có tác dụng chữa cảm cúm rất hiệu quả. Đây cũng là một trong những loại thức uống giúp giảm béo, giảm eo cho chị em phụ nữ tham khảo nè!

Mận hậu hay còn gọi là mận Hà Nội, đây là một loại trái cây quá ngon, ăn có vị ngọt, chua và phổ biến ở miền Bắc. Bạn có thể dùng để tráng miệng hay ngâm lấy nước đều được.

Nước ép cóc sản khoái làm giảm cơn khát của bạn trong những ngày nắng nóng. Hãy từ bỏ thói quen uống nước ngọt bằng nước ép cóc, không những vậy nó còn rất tốt cho sức khỏe của bạn nữa đấy!

Một ly sinh tố thơm lừng, ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy. Hãy bắt đầu ngày mới với một ly sinh tố bơ chuối nhé. Vừa đánh tan cơn khát lại kích thích vị giác còn gì bằng.

Ly sinh tố ngọt ngào với hai màu tuyệt đẹp, lại còn rất bổ dưỡng với hơn 14 loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt tốt cho da và mắt. Hãy chọn cho mình 1 ly sinh tố bơ và đu đủ trong mỗi ngày nhé!

Cà chua là loại quả có chất dinh dưỡng vô cùng phong phú, rất tốt cho sức khỏe. Ngày nắng làm sinh tố cà chua mát lạnh thật ngon và bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức nhé. Thay vì ăn sống, nấu canh thì bạn lại có thêm một thực đơn mới rồi đấy!

Chuối là loại quả có rất nhiều vitamin B, Kali, chất sắt... tốt cho trí não và huyết áp, dứa có nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Sao bạn không thử kết hợp hai loại quả này để có món sinh tố đầy đủ dưỡng chất nhỉ?

Sinh tố chuối sữa tươi dễ làm dễ uống cho cả người lớn và trẻ nhỏ... đặc biệt vào mùa hè với tiết trời nắng nóng. Chuối rất hiệu quả cho giảm cân nữa đấy! Bạn đã thử chưa?

Hương vị thơm ngon vô cùng, một ly sinh tố bổ dưỡng thế này trong bữa sáng sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng để khởi đầu ngày mới thật ngọt ngào. Chỉ mất khoảng 15 phút là bạn đã có ngay 1 ly sinh tố chuối và đậu phộng rồi!

Hàng ngày bạn đang phải nạp vào cơ thể với rất nhiều chất béo khiến cho cơ thể tăng cân vùn vụt, bạn đang lo lắng không biết làm sao? Đừng lo, với 1 ly sinh tố đậu xanh bạc hà mát lạnh, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng, vừa giải tỏa cơn khát trong những ngày oi bức nè!

1 ly sinh tố đu đủ sẽ nạp năng lượng cho bạn sau một ngày làm việc mệt nhọc, không chỉ để giải khát mà đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, C tốt cho da và mắt nữa nhé! Hãy áp dụng chúng vào thực đơn hàng ngày của bạn.

Dứa hay còn được gọi là thơm, có thể dùng để nấu cùng món ăn hoặc ăn sống cũng được. Tại sao bạn lại không kết hợp dứa và bưởi để làm ra 1 ly sinh tố nhỉ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân nữa đấy nhé!

Dưa leo hay còn gọi là dưa chuột, rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ dùng để làm đẹp mà nó còn dùng như một thức uống giải khát, mát da. Đừng bỏ qua những cách làm dưới đây nhé và thêm vào thực đơn nhà bạn nào!

Một ly sinh tố này giúp cơ thể giải nhiệt, mát cả trong lẫn ngoài nè. Bạn nên chọn cà rốt, dứa (thơm) có màu sắc đậm, tươi để ly sinh tố trông bắt mắt, hấp dẫn hơn nhé! Chẳng mất nhiều thời gian cho 1 ly sinh tố đâu.