Trong rau chùm ngây, hàm lượng vitamin C cao gấp 7 lần so với cam, vitamin A gấp 4 lần cà rốt, canxi gấp 4 lần sữa, sắt gấp 3 lần cải bó xôi, đạm nhiều gấp đôi sữa chua và potassium gấp 3 lần trái chuối. Thử kết hợp rau chùm ngây với thịt băm tạo thành món canh bổ dưỡng nhé!

Những trái chùm ruột màu vàng chín mộng vị chua thanh kích thích được chế biến thành món mứt ngọt ngào, chua chua thật quá là hấp dẫn. Đây là món ăn vặt nhâm nhi mãi mà không sợ buồn miệng luôn đấy!

Trái chùm ruột nhỏ bé có tác dụng giải nhiệt, bổ gan tốt vô cùng, hãy cũng làm mứt chùm ruột để có cái mà nhâm nhi dài dài nhé!

Chùm ruột là một loại quả chua khá đặc trưng của Nam Bộ, thường được dùng để ăn chơi, làm mứt, làm món rim, hoặc thậm chí là ngâm rượu cũng đều quá ngon, thanh mát và bổ dưỡng đấy nhé.

Hướng dẫn TỈA CÀ RỐT hình chùm nho thật dễ dàng mà đẹp mắt giúp trang trí đĩa thức ăn thêm hấp dẫn. 4 bước giản đơn tỉa cà rốt hình chùm nho cực đáng yêu

Cách nấu canh thịt gà chùm ngây rất giản đơn, thật ngon và dinh dưỡng. Lưu ý rau chùm ngây rất giàu canxi nên chúng ta nên ăn vào bữa sáng hay trưa, tránh ăn tối.

Cách nấu canh thịt gà chùm ngây rất giản đơn, thật ngon và dinh dưỡng. Lưu ý rau chùm ngây rất giàu canxi nên chúng ta nên ăn vào bữa sáng hay trưa, tránh ăn tối.

Cách trang trí đèn khá lạ mắt nhưng rất nữ tính. Chị em để trong phòng ngủ hoặc phòng các bé gái cũng rất ổn. Chùm đèn diêm dúa cho ngôi nhà mình thêm đẹp

Từ vỏ hạt hướng dương và các nguyên liệu dễ kiếm khác chúng ta có thể tạo ra những chum hoa cực dễ thương luôn đấy!

Chỉ bớt chút thời gian là bạn có thể hô biến chiếc xương kẹp giản đơn thành những chùm hoa nhỏ xinh duyên dáng cài trên tóc bé yêu! Chùm hoa nhỏ xinh cho con gái yêu

Với chùm hoa sứ tự làm, hẳn bạn sẽ cảm thấy mình như đang hài hòa cùng vẻ đẹp của thiên nhiên nơi chùa chiền thường ngập tràn hình ảnh hoa sứ thanh khiết!

Tháng năm dìu dịu mùa hoa thiên lý, búp non nở hé giữa những chiếc lá xanh hình trái tim. Có mùi hương nào bồng bềnh như thế, có vị hoa nào lại ngọt bùi như thiên lý quê hương Chùm hoa thiên lý

Mỗi độ hè về, đi ngang mấy cổng trường thấy xe bán đồ chua có thêm món chùm ruột ngâm muối đường chấm muối ớt hay những xâu mứt chùm ruột màu đỏ

Từ những dải giấy phẳng bạn có thể tạo thành chùm thông 3D đẹp y như thật. Chất liệu giấy nhún giúp cho chùm thông của bạn hết sức tự nhiên.

Nếu không tiện trang trí Noel bằng cả một cây thông, bạn chỉ cần làm một chùm quả thông xinh xắn như thế này cũng rất gợi không khí, bạn sẽ có được chùm thông tự nhiên như thật. Dễ thương chùm quả thông Noel làm từ giấy

Biểu tượng mặt ngố đặc trưng cho halloween lun nhá!

Trang hoàng phòng ngủ của con gái với đèn chùm hồng kết hợp với sắc lung linh của pha lê và hạt cườm. Đèn chùm mộng mơ cho căn phòng của cô công chúa bé nhỏ

Chỉ với khung chụp đèn cũ và ít giấy màu là bạn có thể tự làm được chiếc đèn chùm thật độc đáo làm điểm nhấn trang trí ngôi nhà chào năm mới rồi! Đèn chùm sắc màu trang trí nhà mình dịp năm mới

Hay và độc đáo cực đấy các teen ạ! Làm một cái thử xem nào!

Những trái chùm ruột chấm muối ớt ăn đã ngon, nay bạn hãy học ngay cách làm mứt chùm ruột để thưởng thức chùm ruột theo một cách thật mới nhé! Cách làm mứt chùm ruột cực nhanh cho bạn món mứt thơm ngon, cay cay ăn ngay không là sẽ rất thèm đấy!