Thay vì ăn rau củ quả tươi hoặc luộc, hấp, một chút giòn giòn, một chút chua chua kèm với vị ngọt nhẹ từ rau củ quả ngâm chua ngọt sẽ là lựa chọn mới mẻ cho thực đơn giảm cân của bạn. Rau củ quả vốn là thực phẩm không thể thiếu trong các thực đơn giảm cân. Rau củ quả có chứa tất cả các loại vitamin cần thiết cho cơ thể và đồng thời chứa hàm lượng chất xơ phong phú nên rất có lợi cho quá trình tiêu hóa cũng như trao đổi chất. Giảm cân bằng rau củ quả ngâm chua ngọt giản đơn vì chúng rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Để làm mới mẻ vị giác, thực đơn giảm cân của Naungon.com sẽ đem đến cho bạn qua công thức làm món rau củ quả ngâm chua ngọt dưới đây.

Gừng là một loại gia vị nấu ăn không thể thiếu. Nó không chỉ giảm bớt mùi của thực phẩm mà còn giảm bớt nhiều thành phần có hại tiềm tàng trong thực phẩm. Gừng chứa đựng cả hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa là thuốc vừa là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon miệng hơn. Nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy gừng có thành phần hóa học phức tạp chứa zingiberene, phellandrene, xeton, gừng, citral, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan… Gừng ngoài tác dụng chống nôn, chống say tàu xe, buồn nôn và ói mửa, giảm đau, kháng viêm, khử trùng khử độc gừng còn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh lý đau dạ dày. Hôm nay “ Tối nay ăn gì ” sẽ giới thiệu tới các bạn củ gừng tươi, một loại nguyên liệu trong căn bếp nhà bạn luôn sẵn có và cũng là một thần dược đẩy lùi cơn đau dạ dày.

Mì vằn thắn với phần nước dùng đặc trưng dậy vị ngọt mà thanh của tôm tươi cùng nhiều nguyên liệu thơm ngon kết hợp với nhau.

Món ăn giản đơn nhưng hấp dẫn với vị chát đặc trưng của chuối sẽ mang đến hương vị thơm ngon lạ miệng dành cho bạn.

Cùng học làm bánh quy bơ quế Merry Christmas thơm lừng, ngon tuyệt tặng người thân dịp Noen.

Bánh cuộn bột than tre là món điểm tâm mới lạ, rất thú vị mà cực kỳ thơm ngon. Bột tinh than tre giúp đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể, rất tốt

Sinh tố dứa dừa ngoài công dụng tốt cho sức khỏe còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Mỗi ngày bạn gái uống một ly sinh tố dứa dừa sẽ bổ gấp 10 lần so với bôi kem

Thỉnh thoảng làm mới món hamburger với tinh than tre cũng là một cách kích thích ăn uống cho trẻ.

canh chua ca hoi la mot mon canh ngon cho bua an cua gia dinh ban them phong phu.Hướng dẫn bạn cách nấu canh chua cá hồi thơm ngon, hấp dẫn.

Cùng vào bếp với đầu bếp sao người Pháp Christian Le Squer với món thăn thịt bò kiểu tartare lấy ngẫu hứng từ trứng cá tầm. Trứng cá giúp tăng hương vị cho thịt bò theo tỷ lệ 50/50.

Nguyên liệu gồm có: Dâu tây Bánh quy cây Khuôn cắt bánh hình trái tim Cách chế biến: 1 Cắt lát dâu tây và dùng khuôn cắt bánh làm thành hình trái tim 2 Dùng bánh quy cây là que

Chúng mình có thể tổ chức hẳn một bữa tiệc pizza ngoài trời đấy!

Dưới bàn tay khéo léo của đầu bếp Nguyễn Thanh Huy (khách sạn New World Saigon), món cừu cuộn kiểu Âu càng hấp dẫn, cả về hình thức lẫn hương vị.

Nhà ai chắc cũng có những chiếc cốc cọc cạch còn sót lại sau vài lần làm vỡ. Thay vì vứt bỏ ta có thể ghép chúng lại để được một chân đèn phá cách đấy. Làm thân đèn độc đáo từ ấm chén cũ

Hướng dẫn làm THĂN HEO CUỘN PHÔ MAI đãi cả nhà dịp cuối tuần! Món ngon cuối tuần: Thăn heo cuộn phô mai

Thịt thăn rất bổ dưỡng dùng chế biến được rất nhiều món ăn hàng ngày, bạn hãy thử thịt thăn hấp rưới sốt nấm nhé. Làm thịt thăn hấp nấm

“Thân thiện” với sức khỏe của bọn mình ý mà.

Một nhóm các chuyên gia thuộc Đại học Karachi (Pakistan) phát hiện những lợi ích cho sức khỏe của quả đu đủ: giảm nguy cơ bị trụy tim, kiểm soát bệnh tiểu đường và một số bệnh tật khác.

Tớ đi mua hàng mang về bao nhiêu túi nilon, giờ thì đã có cách tận dụng chúng rồi!44

Không chỉ là hoa quả bổ, mát, cả quả mãng cầu cũng như lá cây mãng cầu đều có giá trị chữa bệnh. Mãng cầu xiêm làm dịu thần kinh trong những ngày nóng