Chanh muối không chỉ là nước giải khát rất tốt cho những ngày hè, mà còn là một bài thuốc cổ truyền chữa ho rất hiệu quả. Tuy có hơi mất thời gian từ công đoạn chế biến cho đến khi sử dụng được, nhưng chắc chắn bạn sẽ hoàn toàn có thể yên tâm khi dùng.

Các nhà khoa học Anh khẳng định, món ăn tốt nhất cho bữa sáng là cháo kiều mạch vì loại cháo này có khả năng bão hoà lâu hơn (no lâu hơn) so với các loại thức ăn khác. Cháo kiều mạch tốt nhất cho bữa sáng

Nem chay sẽ làm món ăn giúp bạn cân bằng khẩu vị khi dùng quá nhiều các món ăn giàu đạm thường ngày, rất tốt cho tim mạch đấy. Cùng Naungon.com tham khảo cách làm món nem chay vừa ngon miệng hấp dẫn vừa thanh mát cực tốt cho sức khỏe sau đây nhé!

Bát canh chua chay có vị chua chua của me và dứa, thêm nhiều rau và đậu phụ non, ăn không ngấy, thích hợp vào những ngày nóng nực. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách nấu canh chua chay đậm đà thơm ngon mà rất thanh mát tốt cho sức khỏe cả nhà sau đây nhé!

Đậu hũ nhồi sốt me béo ngậy hòa quện với nước xốt me chua ngọt là món ăn rất đáng để bạn thử trong bữa ăn ngày hè. Hãy tham khảo hướng dẫn cách làm món đậu hũ nhồi xốt me thơm ngon hấp dẫn tốt cho sức khỏe cả nhà với Naungon.com nhé!

Gạo lứt có giá trịnh dinh dưỡng rất cao và phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Lạo lứt thường được nấu thành công. Tuy nhiên để tăng hiệu quả bồi bổ thì phải chế biến đúng cách.

Những món ăn được chế biến từ rau củ sẽ cung cấp rất nhiều chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó khiến hệ tiêu hóa của bạn không phải làm việc hết công suất để xử lý hết lượng thức ăn như những món có thành phần từ gia cầm hay hải sản. Chỉ với 5 loại rau củ dưới đây, bạn sẽ làm được một món ăn vô cùng tốt cho sức khỏe. hãy cùng Naungon.com tìm hiểu cách làm món xào tốt cho sức khỏe với 5 loại rau củ dưới đây nhé!

Naungon.com - Mọi người trong gia đình tôi rất thích ăn trứng. Mong chuyên mục tư vấn giúp tôi, chế biến trứng thế nào ăn sẽ tốt cho sức khỏe? Ăn trứng trần có phải là tốt nhất không?

Bắt đầu từ 6 tuổi, trẻ bắt đầu đi học. Các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập. Vì vậy, được ăn uống một cách hợp lý ở lứa tuổi này sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, phòng chống được các loại bệnh tật, là cơ sở quan trọng để trẻ học tốt hơn.

Thận khỏe cũng quan trọng không kém gì trái tim khỏe. Theo các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, dinh dưỡng tốt có thể giúp cải thiện chức năng thận.

Chè mè đen là món ngon truyền thống được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng chữa bệnh hiệu quả mà nó mang lại.

Cách nấu chè nha đam đường phèn khá giản đơn. Học cách nấu chè nha đam với đường phèn thanh mát nhé. Bắt tay với cách nấu chè nha đam đường phèn ngay nào!

Món chè sữa với hương vị thơm ngon, ngậy sữa và vị bùi của đậu đỏ cùng khoai môn vừa có tính giải nhiệt ngày hè lại tốt cho khí huyết.- Emdep.vn

Món chè sữa với hương vị thơm ngon, ngậy sữa và vị bùi của đậu đỏ cùng khoai môn vừa có tính giải nhiệt ngày hè lại tốt cho khí huyết.

Các bạn đã quá quen mới món khoai chiên , ngô chiên thơm ngon hấp dẫn những món sa kê tẩm bột chiên món ăn ngon không kém lại còn rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Sau đây là cách làm món sa kê tẩm bột chiên giòn món ăn ngon hấp dẫn cho gia đình bạn nhé.

Tùy theo nguyên liệu chiết xuất ra dầu mà mỗi loại dầu thực vật có công năng khác nhau, chúng ta cần phải có sự chọn lựa cho mỗi trường hợp sử dụng.

Những dinh dưỡng cần thiết và các loại thực phẩm nên tránh dưới đây có thể bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn khỏi những tác động nguy hiểm thường gặp. Chọn thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa

Các Thực Phẩm Cực kì Gần gũi với cuộc sống hang ngày nhưng vô cùng tốt cho sức khỏe.Cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể vượt qua giá rét.Các loại thực phẩm dưới đây sẽ không chỉ giữ cho bạn ấm á mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn trong suốt mùa đông

Thực đơn dinh dưỡng chuẩn nhất cho bà bầu để có sức khỏe tốt nhất cho mẹ và cho bé gia đình mình nhé. Phụ nữ mang thai cần phải có một chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để có thể có sức đề kháng tốt nhất cho mình và sự phát triển của con cái nữa nhé

Tiệc tùng cuối năm sẽ làm dạ dày của một số người có thói quen uống nhiều thức uống lạnh, ít ăn bị cảm giác nôn ói khan, kèm theo đó là một số chứng bệnh của đường tiêu hoá. Cơm cháy cũng là thuốc tốt