Thưởng thức những cốc nước dâu, dưa hấu trong ngày hè oi bức thật thích thú.

Trong mùa hè nóng nực, thay vì uống nhiều nước giải khát có ga không tốt cho cơ thể, các teen hãy trổ tài khéo tay làm nước đậu nành bí ngô bổ dưỡng nhé. Mùi vị thơm ngon tinh khiết của đậu nành và vị ngọt của bí ngô sẽ cực hấp dẫn khẩu vị của bạn đó. Món sữa với hương vị thơm ngậy này hoàn toàn phù hợp cho những người muốn giảm béo, lại vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bí ngô nhiều chấtdinh dưỡng, giảm trừ mỡ máu, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Bí ngô kết hợp với sữa đậu nành nhiều chất xơ giúp tiêu hóa, giảm cholesterol, vì vậy đây là một món ăn quá ngon và tốt cho những người đang muốngiảm cân

Trong mùa hè nóng nực, thay vì uống nhiều nước giải khát có ga không tốt cho cơ thể, các teen hãy trổ tài khéo tay làm nước đậu nành bí ngô bổ dưỡng nhé. Mùi vị thơm ngon tinh khiết của đậu nành và vị ngọt của bí ngô sẽ cực hấp dẫn khẩu vị của bạn đó!

Chúng mình thử kết hợp 2 công thức này mà xem, ngon và bổ lắm đó nha.

Ngoài nước mơ, nước sấu hay me quen thuộc, bạn hãy thử ngâm dâu tằm để cho ra thứ nước dịu ngọt uống cùng đá mát lạnh cho hè này nhé.

Quả dâu tằm (hay còn được gọi là dâu ta, dâu trắng) là loại quả có nguồn gốc từ khu vực Đông Á. Trước kia, khi nghề nuôi tằm lấy tơ còn phát triển

Dâu tằm là một loại trái cây khá ngon, nước uống từ loại quả này ngoài tác dụng giải khát còn rất tốt cho những người bị viêm khớp nữa đấy nhé!

Giữa cái nắng oi ả của mùa hè, thưởng thức những ly dâu tây, chanh thật ngon, thật thích.

Dùng để bổ sung vitamin

Một ly nước đu đủ táo mát lạnh sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú và dễ chịu trong thời tiết mùa hè.

Đồ uống giải nhiệt tuyệt vời với vị thanh mát của dưa bở và dưa leo kết hợp với hương bạc hà thoang thoảng.

Một ly nước dứa đông lạnh sẽ đánh bay cái nóng bức, mệt mỏi ngày hè. Học cách làm nước dứa đông lạnh để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng bạn nhé!

Uống nước dừa sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và một trong những cái lợi được phụ nữ quan tâm nhất chính là giúp giảm cân nhanh, theo Times of

Mùa hè, thỉnh thoảng chị em hãy làm nước dứa thơm mùi gừng mát lạnh này để cả nhà thưởng thức nhé.

Nước dừa hạt é vừa ngon, giản đơn, dễ làm chị em hãy thử nhé!

Nước dừa hạt é vừa ngon, giản đơn, dễ làm chị em hãy thử nhé!

Mùa hè được thưởng thức những ly nước dưa hấu chanh kiểu này thật thích.

Thay vì món sinh tố dưa hấu hay nước ép dưa hấu thông thường, bạn hãy thử làm món nước dưa hấu đông lạnh kiểu mới này để cả nhà giải khát trong ngày nắng nóng nhé!

Nước dưa hấu tươi mát, thanh ngọt sẽ đánh bay cái nóng của màu hè oi ả.

Nước dưa lê thơm ngọt tự nhiên hòa quyện với vị chua của chanh, vị mát lạnh của bạc hà chắc hẳn sẽ giải phóng bạn khỏi cái nóng vô cùng oi ả của mùa hè.