Lý do quan trọng nhất khiến đậu bắp trở thành loại thực phẩm “danh giá”, bấp chấp giá thành rất rẻ của nó là vì đậu bắp cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.

Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.

Món gà nấu đậu ăn kèm với bánh mì nóng giòn hay bún, cơm đều rất hấp dẫn vì có vị chua ngọt của tương cà, vị tươi ngon của các loại rau củ.

Phần thịt gà mềm cùng rau củ đầy màu sắc sẽ làm món ăn này thêm bội phần hấp dẫn.

Cách làm gà nấu rau củ ngon giàu dinh dưỡng cho bữa ăn tối nay của gia đình mình nhé. Sau đây là công thức làm gà nấu rau củ ngon hấp dẫn giản đơn ngay tại nhà cho gia đình bạn nhé.

Thịt gà là một nguyên liệu dễ chế biến, và những con người yêu ẩm thực đã cho ra đời biết bao món ăn tuyệt hảo từ loại nguyên liệu “dễ chịu” này.

Gan xào cần tỏi là món ăn rất đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà. Món ăn được chế biến giản đơn và không mất thời gian nên những hôm bận rộn có thể giúp các mẹ có món ăn ngon mà vẫn thay đổi được thực đơn cho cả gia đình. Gan ăn rất mềm và đậm đà, cần tỏi thì xanh mướt, giòn, ngọt làm cho món ăn trở nên rất hấp dẫn.

Cách làm gan xào hành rất nhanh và giản đơn, tưởng chừng là một món ăn quá quen thuộc với mỗi người, tuy nhiên gan xào hành lại được làm mới bởi cách nêm gia vị thật đặc biệt, bạn cùng thử làm nhé.

Nhà hàng Gạo là thương hiệu ẩm thực mới xuất hiện tại TP HCM. Ngoài thực đơn đa dạng và độc đáo, điểm dễ nhận thấy tại đây là gạo Việt Nam

Mãng cầu ta hay có nơi còn gọi là quả na đang vào mùa nên giá rẻ. Điều đáng nói là mãng cầu ta là loại quả không chỉ khoái khẩu, hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có thể chữa bệnh.

Cách làm GIÒ KHO KEO món ăn ngon giàu dinh dưỡng rất tốt cho bà bầu cũng như cho mâm cơm gia đình bạn trở nên ngon hấp dẫn hơn rất nhiều đó nhé. Giò kho keo món ăn ngon đậm đà hấp rất đảm bảo các thành viên nhà bạn sẽ vô cùng thích thú mà xem nhé.

Bạn có biết thịt vịt là một món ăn có hàm lượng dinh dưỡng rất cao không? Các chuyên gia cho biết hàm lượng protein trong thịt vịt cao gấp nhiều lần thịt heo, bò, dê, đồng thời hàm lượng vitamin và chất sắt trong thịt vịt cũng rất lớn. Nếu đã như thế thì chúng ta làm sao có thể bỏ qua một loại thực phẩm tuyệt vời được đúng không các bạn? NauNgon.com xin giới thiệu đến các bạn một món ăn chế biến từ thịt vịt, đó là gỏi vịt bắp cải . Cách làm gỏi vịt bắp cải cũng tương đối giống với nhiều món gỏi khác, chỉ có điều nguyên liệu của món này là bắp cải và các loại rau thơm có tính mát, còn một số món gỏi khác lại thường trộn với những loại rau có tính nóng, vì thế gỏi vịt bắp cải là một món cực kì thích hợp cho những ngày nóng bức của mùa hè sắp tới đây.

Cháo ngũ cốc với nguyên liệu chính là hạt sen, hạt kê, lúa mạch, lúa mỳ, đậu xanh, ý dĩ rất thích hợp ăn để bồi bổ cơ thể.- Emdep.vn

Cà rốt rất tốt cho bé, vì vậy mẹ đừng bỏ qua thực phẩm này trong thực đơn của bé nhé! Và dưới đây là một vài cách nấu cháo (bột) với cà rốt cho bé.

Mùa lễ hội cũng như luồng không khí lạnh đang đến gần, ngoài việc bận rộn sắp xếp công việc, các mẹ đừng quên tẩm bổ cho bé yêu và gia đình những món ăn dinh dưỡng nóng sốt nhằm tăng sức khỏe và đề kháng để cùng chào đón một mùa lễ hội và năm mới như ý. Mời các mẹ điểm qua công thức 2 món ăn đầy dinh dưỡng và dễ làm bởi Nồi áp suất từ nhãn hàng điện gia dụng BlueStone cung cấp. Gợi ý món ngon đầy dinh dưỡng cho bé tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Rất nhiều mẹ hiện nay thích chọn phương pháp ăn dặm tự chỉ huy nhưng lại e ngại không biết những ngày đầu tiên khi bé làm quen với thức ăn thì sẽ chuẩn bị sẵn thực đơn ăn dặm cho con như thế nào.

Mực chiên xù giòn giòn, thơm thơm. Dùng kèm với tương ớt cay cay sẽ góp phần hấp dẫn cho bữa ăn của gia đình bạn. Món này rất giản đơn và thích hợp với những bữa tiệc cuối tuần. Hãy cùng vào bếp và tham khảo cách làm món mực chiên xù giòn rụm thơm ngon đầy dinh dưỡng sau đây nhé!

Trong dòng họ hành tỏi, cậu em út bé tẹo nổi trội hơn cả về công dụng chữa bệnh, còn ông anh cả to đùng hành tây thường phải khép nép trước tỏi xét ở khía cạnh này. Ấy là vì hành tây “kiệm lời”, chứ nếu nghiên cứu cho kỹ càng, hành tây cũng làm được khối chuyện cho sức khỏe của bạn đấy!

Là thực phẩm dồi dào năng lượng, hạt dẻ cười có thể là món phụ bổ sung kalo cho phụ nữ mang thai hàng ngày.

Chè là một món ăn quen thuộc của hầu hết người Việt Nam dành cho bữa ăn xế hoặc bữa ăn tráng miệng. Nguyên liệu nấu chè ngày càng đa dạng hóa, nhưng có những món cũ vẫn đều đặn được ưa chuộng đặc biệt cho đến ngày hôm nay, và chè chuối chính là một trong số những món ăn đáng tự hào đó.