Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đây là món ăn bổ dưỡng và rất tốt để giải độc cơ thể bạn.

chuẩn bị sẵn:

– 2-3 tổ yến

– 20-30 quả nho đen khô, 50gr đường thốt nốt và 600ml nước

yen-chung-duong-thot-not 1

Tham khảo cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô dưới đây!

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cho yến vào bát sứ sau đó đổ nước sôi già vào ngâm trong thời gian 1 tiếng, cứ 30 phút lại thay một lần nước sôi để yếm nhanh nở.

Bước thứ hai(2): Trong thời gian đợi tổ yến nở, bắt đầu đun nước đường thốt nốt và nho khô. Cho đường và nho cùng 600-700ml nước vào nồi đun, đun nhỏ lửa và trong thời gian 30 phút để nho tiết được hết nước và hoà quyện cùng với nước đường thốt nốt (rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể)/

yen-chung-duong-thot-not 2

Bước thứ ba(3): Yến sau khi ngâm nở mềm, dùng nhíp để nhổ bỏ những chiếc lông tơ còn sót lại trên tổ yến (nếu có), và nhẹ tay rửa lại cho yến sạch.

Bước thứ tư(4): Nước đường thốt nốt hầm nho đã xong, đổ vào một âu sứ phù hợp, rồi vớt tổ yến vào âu nước hầm và cho âu sứ vào nồi có nước, chưng cách thủy trong thời gian 30 phút.

yen-chung-duong-thot-not 3

Vậy là món yến chưng đường thốt nốt nho khô đã hoàn thành. Đây là món bổ dưỡng và thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả.

yen-chung-duong-thot-not

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu phụ tứ xuyên

gỏi bông thiên lý trộn hải sản nhộng hấp cach lam tra dao salad củ cải mọc CÃ Æ nuc cach nuong ga xien que ngon bơ karité làm đẹp Tart chocolate cà ri cháo thịt bằm trứng bắc thảo ba khia tron chua cay lam banh xeo CÃƒÆ Kho mon banh khoai mon chien Miếng xào gato hongkong sáng tạo Canh bầu nộm đu đủ hong do thịt lợn sốt chua ngọt xa lach ga nuong thom Cún Khang Cá cơm khô kho khế canh cải chua ngon cach nau sam bi dao Miền Trung ẬU bánh flan trứng cocktail dâu banh kem món ăn Việt Soup hai san cach lam chan gio ham dau nanh mango passion hành nguoi kem chà y GIÃound-color: #DA27AA" href="/index.php?q=cà chua xay">cà chua xay món ăn từ cá lam sua ngo bang may lam sua dau nanh caramel nôm ca moi kho thịt ba chỉ sườn heo chiên giòn giải đao BUN MAM canh bí đỏ nấu đuôi heo Dùng GIà Thịt Bò Kho SÃƒÆ Lúc cach lam tai heo ngu vi cuon Lau gà Nhiệt Toc bống 静岡県駿東郡小山町 banh xeo bánh chiffon canh khoai chức com chien khoai lang rán dồi ca trung ga ran goi bo goi tom meo món làm nhanh món ngon từ thịt gà nầm ngÅ bong lan nho kho ngoc phô mai banh mi ca hoi xong khoi nuong Banh lÃƒÆ sốt me sot kem gung ngam giam thịt gà xào nấm sot teriyaki tào com tron sutori vit xao bun sot cay quán phở ngon Hà Nội đậu phụ sốt cay bánh bằng nồi cơm điện cách làm salad ngon món làm nhanh banh ngo ran bánh canh cá lóc banh sandwich món ăn phổ biến của người nhật cách làm phở xào bò nuoc lau cach do xoi ngon com Rượu bánh tráng bánh tráng trộn trứng cách làm trứng cút lộn sốt me là cua cách làm salad rau củ chân gà hầm Nuoc chạm hải sản pinwheel bà nh chà u à u lam ga nuong ngon mut ngon dứa dầm bạc hà salad gà xé nhỏ