Canxi có chức năng quan trọng trong cơ thể. Canxi tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, điều hòa môi trường trong cơ thể như trong mạch máu, tế bào... đặc biệt, ở trẻ em là những cơ thể đang lớn, cần canxi để phát triển xương, răng và chiều cao. Món ăn giúp con bạn cao lớn khoẻ mạnh.
Xương hầm mì đũa

Thành phần

  • 200 g xương ống heo
  • 100 g mì đũa
  • 50 g rau ngót
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê giấm gạo
  • 2 thìa cà phê dầu chiên dinh dưỡng

Hướng dẫn

  • 1. Rau ngót lấy lá, rửa thật sạch xắt nhỏ. Xương ống đập giập, hầm chín lấy nước dùng.
  • 2. Đun sôi nước dùng xương, cho rau ngót và mì đũa vào nấu chín.
  • 3. Sau khi tắt lửa, nêm muối và giấm gạo vào, đảo đều tay.
  • 4. Trút mì ra bát, trộn thật đều với dầu chiên dinh dưỡng, dùng ngay.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Những Bài Đã TìmMẹo vặt tuyệt hay với rau mồng tơi không phải ai cũng biết Miệng hôi thối bốc mùi không ai dám ngồi gần chỉ cần 'vỏ bưởi' là hết ngay tức thì Muối biển: 17 mẹo vặt cực hay không phải ai cũng biết Nguy hại 'chết người' khi rã đông thực phẩm hầu như ai cũng mắc Nguy hiểm chết người từ thói quen ăn rau dền ai cũng cần biết Những ai không nên ăn ngao? Những điều kì diệu trong nhà bếp không phải ai cũng biết! Những loại quả ngon nhưng hạt là thuốc độc nguy hiểm, ai cũng nên biết Những mẹo nấu ăn thông minh giúp giảm bệnh mà ai cũng nên biết Những mẹo tẩm ướp gia vị cực chuẩn, ai cũng phải biết! Những thực phẩm cấm để qua đêm - điều ai cũng phải biết Quả nho: Thực phẩm trị mụn trứng cá giản đơn nhưng ít ai biết Quy tắc ướp gia vị đúng chuẩn thơm ngon và tránh gây ung thư ai cũng phải ghi nhớ Rau mồng tơi: thực phẩm trị bách bệnh không phải ai cũng biết Thời gian chín của các loại thịt ai cũng phải biết Trồng giá sạch trong lọ thuỷ tinh, ai cũng có thể làm được ở nhà Vô vàn lợi ích tuyệt vời của quả sấu cóc không phải ai cũng biết Mẹo xử lý nho trước khi ăn không phải ai cũng biết Mì chay kiểu Nhật, ai thử cũng mê Cách Làm Món Mì Trộn Thịt Gà Ngon Ai Cũng Mê