Trời nóng, trẻ con đến người lớn ai cũng thích các loại nước trái cây, sẵn có cà chua bi và xoài chín ngọt, mình thử chế biến thành sinh tố xem sao, và kết quả là ngon tuyệt vời. Xoài với cà chua làm sinh tố được không?

Nguyên liệu gồm có:

Cà chua bi 300g

Xoài chín 1 quả

Đường 3 thìa

Nước 200ml  

Cách chế biến:  

Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ

  Cà chua bi rửa thật sạch, cắt đôi     Cho cà chua, xoài, nước và đường vào máy xay sinh tố.

Nhấn nút xay trong 30 giây, đến khi xoài và cà chua nhuyễn là được.

Rót ra các ly uống liền. Thêm đá nếu muốn uống lạnh   Cà chua bi là loại trái rất nhiều vitamin C, sắt và canxi. Ăn cà chua bi có thể giảm lượng cholesterol, ngăn ngừa cao huyết áp hiệu quả.     Mong các bạn ngon miệng!       N.D
Tổng hợp
Tổng hợp & BT: Thanh Xuân (NauNgon.com)