Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

hoa anh đào cách làm gỏi măng ớt chuông girl Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm cách làm gỏi xoài tôm thịt cach kho suon cánh gà sốt khoai tay ham thit heo nuoc dua nhong cách làm gỏi xoài bánh hình xương chó Ca Tim nuong Cách làm bánh mì Mon nuong Benh cách làm sinh tố dâu tằm be an mon che đậu hũ sốt sa tế cách làm giò hầm cay Thịt heo hầm bí ngồi bÃo lam pasta rau cu cach nau mon thit thăn hướng dẫn móc hoa thịt vịt om thực phẩm phấn chấn cà chua ớt kem que trà i cà y cách làm há cảo Rau Muồng chè dứa Chè dứa và hạt é Cách làm hầu gà gà quay gà quay giòn da món quay món cách làm hoa giấy pa tê gan Chân giò bó gà kho hat de cách làm hoa quả lắc ga ri cách làm hotteok cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá cách làm kẹo chocolate mềm Truffle ramen ngon lợi ích bắp tiêu hóa bảo vệ tim cách làm kem bơ banh gao han Thưởng thức canh gà đen của người cách làm kem dưa hấu tại nhà mÃƒÆ t bánh cuốn lam dua cai ngam chua ngot Những ý tưởng Made by Teens độc đáo gỗ đặc sản Bình Thuận Lemon curd cách làm kem dừa tại nhà panna cotta socola Cha ca c º banh tart chanh ngon cách làm kem khoai lang tím chè dưa xanh sắn chè gạo sữa tươi bạch tuộc thit bo xao khoai tay ngon Trái món Ấn Độ tuần ăn sáng bằng mứt dứa Tự làm mứt cách làm kem Món ăn ngon công thức cá thu sốt bơ chanh dây kho mực muối bánh amaretti ga nau nam ngon phở gà khô Võ Mạnh Lân chẠgà trò công thức sườn heo chiên giòn kem trà thái gà cuộn tôm nướng phô mai cach lam mi y sot tom Cách làm cà chua nhồi cách nấu cháo mực Cách làm bánh bèo món ngon với trứng Trứng bác cà chua lam vit tiem dac biet cách làm khoai chiên Thanh tao cơm sen xứ Huế cách làm khoai lang ngào đường Ech xào xa ot cách làm khoai tây chiên xù thit nuong ngon cach nau Lau de THIT GA muối ớt tây ninh thit ba roi nuong Món cuối tuần Mắm thu Bình Định nổi tiếng từ thời Ngon cơm với chả tôm viên chiên cách làm kiệu ngâm đường chè sa kê bạch quả bún thịt bò lam vit om sau cách làm kim chi ngon nuoc ep coc ngon cách làm mì Ý cà mau bo kho Banh sau rieng gà nấu rượu trắng nấu sa te salad kiểu nhật Nhấm nháp các món ngon giữa trời mưa Cach lam cha Gio banh kep nuong ngon