Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

Hướng dẫn cách làm hoa giấy giản dị mÃƒÆ cach nau ga ac chung tam that cháo Nam Bắc và chanh Căn phòng mon bun rieu cua Các món ăn dân dã canh bí nấu lạc Đi cơm cháy mỡ hành vị cam giò heo hầm giấm đen Nui chiên trứng cháo cá mú nui chiên trứng chè mã thầy chuối kho pha nước miến vịt ngộ banh day lam tom rang ngon tây sinh tố chuối và đu đủ Tra sua tran chau man kho Sướng thần khẩu với macaron nước Pháp goi ga thit bo kho tieu ngâm cam những món salad ngon Ná m ngon nước quế ca basa lễ phục sinh sinh tố dưa hấu vải KIM bò gỏi ngu tep bac rim dua Khoai tây món sốt cà chua hú cach lam bun cha ha noi Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách cocktail cu cải muoi nhà xinh đôi đũa Bún trộn Tạ thu Cach do xoi chao ngao bà nh beo bánh cookies chocolate cuộc sống Su tim heo xao hanh tay hoa đào sandwich ngon hoà cupcake dưa cải banh pho cuon thit kệ tủ dimsum tôm salad khoai tây nghiền ca ro kho lỗ tai heo súp gà khoai tây canh tôm nấu hẹ bún vịt măng canh đỗ trắng cách làm hoành thánh thịt chân giò xào lăn xào thịt heo với tương ớt vành mũ lam banh ngot gùng cá mòi thÐ Ð cach lam cơm cuon Muoi dua bap Cai Hải sản làm đậu phụ tại nhà Lê Đại Hành thịt gà rang lá lốt san hà Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết com ngon Đặc Sản hấp trứng gà banh bao chien than Diềm xao thịt banh da cua bánh bông lan cà phê Banh chuoi hap banh quy qua dao Ä i sẠn làm bánh xôi bọc bun bo sôt vang cAch nau an bo la lot Bun thit món ngon với gà chó hau chau long hạnh nhân làm mứt xào ô mai cach lam trung ga hoa cuc sua cong thuc mon ngon tu tom gà chip dao ngam