Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

nuoi bánh pho mát trà xanh chân váy chữ a lưỡi Món mì ý thit heo ngâm nước mắm vit quay ap chao mứt dừa màu xanh Bà nh bong lan banh paris brest cach lam rau cau 3d bánh trôi tàu Bánh trôi tàu cho ngày chè dâu bột báng mut cui dua hau quán lẩu ngon mứt mận hậu canh bi dao thit vien Gà chay Cà nh gà cach nau lâu bánh cookies vani Ngô Thì Nhậm hình chữ nhật vÃƒÆ ng nộm hoa chuối lam mut quat tai nha xúc úc chao mon luon Cách làm banh nhung MÓN tron trai cay cach nau canh ga nam huong æ æ Bánh gato ech tam vung chien gion các khác ngai chả làm từ khoai môn mi xao ca ngu cải bắp muối kim chi đuổi dau husot hai san ngon ç èŠ 9 đặc sản ngon ở Vĩnh Phúc 2 Phá cách luộc gà củ sắn trộn dừa cach nau canh moc mang chua xôi nếp đậu đen khoai tây xào sườn nau lau ca bop mang chua bánh mít ớt xanh Đầu cá kho ớt xanh nau bun ca kien giang mon dau hu Địa đao canh bắp cải sườn heo huong dan nau mon chay càch nấu bánh canh cá lóc Spaghetti cháo cá hồi phi lê cach lam sup cu sen cá kho Bánh trung thu rau câu chả lá lốt tôm thịt bo xào mướp đắng bà nh choux bot gao Nấu cá chép cách làm cà ri gà muc cay sot ca ngon tu pha cocktail thịt bọc bí ngô sốt cà chua mi Quang ga tom thit 5 bò nấu vang Royal nữ trang mon ga rang muoi spaghetti voi thit vien kem bơ nước cốt dừa Sê sushi muc cách làm sinh tố bơ banh hoi nem nuong ngon Soup mon an ba bau mứt quất dẻo Mứt quất dẻo ăn trứng chiên sốt tỏi banh plan món ăn từ măng là dang chè bột lộc bọc đậu phộng banh sau rieng kem thom mat làm mì trộn Ông Công Ông Táo dau bap nhoi chien gion suon xot ca chua ngon Từ Thịt Vịt Ngan chân gà ngâm cách nấu canh măng Vương vấn cơm chay xứ Huế cach nau che sam bo luong thach dua hau cach lam banh da lon ngon Yakitori rau cau dau sup cai xa bau kho mam cà muối mề gà nấu gừng com thap cam rượu nếp cái nau chao ngheu ngon kem chien gion ngon kem dua hau dau tay khẩu vị cach rang dau phong ngon kem black cherry salad su su cà rốt