Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

tạo hình trái tim cho ly cafe nghêu xào tẩm vừng Khoai lang chiên tẩm vừng kem vị dưa hấu tết trung quốc hinh tà c hạt sen lá cẩm nấu xôi Mon canh kem phô mai trái cây canh nẠm kim chà m tết âm lịch nom dua tỉa rau củ quả tỏi xào nghêu tỏi Ga tương món nướng cach lam banh mi cuon bánh tráng cuốn cá nướng Dưa mắm huong dan lam banh trung coc tai NhẠTía mứt rau câu dẻo trụng kẹo vị dâu từ thịt heo Nà tự chế nước dừa tươi tự chế đồ đạc cách làm bánh gối ngon tự kết vòng cổ làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện chan ga ngam chua ngot tự làm bánh đậu xanh tại nhà rau mung toi xao muc ngon tự làm bánh bao chiên mẹo làm mứt dừa ngon tự làm bánh gato tại nhà tự làm bánh mì tự làm bánh mì đen tại nhà Món ăn Trung Quốc tự làm bánh mì hot dog cach lam sun ga tự làm bánh mì nhân thịt gà com cuon tự làm bánh mì que tại nhà tự làm bánh mì ruốc bông Cách chọn và sơ chế nội tạng động tự làm bánh mì tại nhà cách làm pasta tự làm bánh phở tự làm bánh sữa Đê tự làm bánh sữa chiên tự làm bánh tại nhà tự làm bánh thuẫn tự làm bánh trôi cach lam tom cang ap chao tự làm bánh xèo nhật Khó tự làm bò bía tự làm bơ đậu phộng tự làm cháo lá dứa ĐÀO tự làm chả cá hồi tự làm dưa muối tại nhà thit vit kho cách làm há cảo tôm tự làm dầu gấc cải ngồng xào cha ca thi la tự làm kem ốc quế banh chuoi cupcake tự làm kem ở nhà Dễ dàng làm kem dâu tự làm kem bơ xúp tự làm kem sầu riêng tự làm kem vani tự làm mứt bí đỏ tự làm mứt rau câu nuoc ep cam dua ngon gà xào ớt ngọt cách làm tôm xóc muối Bi do hap ca chien xu tự làm mứt thanh long tự làm nước đường nấu bánh canh cua tự làm nước hàng tại nhà chè hạt sen nho khô tự làm nem ngao bánh trung thu đỗ xanh nhân khoai lang tím pha nước mắm gừng tự làm pizza GỎI tự làm rau câu tại nhà thit xao sa ot tự làm sữa chua tại nhà những món canh cá ngon Canh cá điêu hồng Khoang bánh bò bông muối đậu bắp sinh to sua chua dau chuoi che troi nuoc làm mứt với chùm ruột vừa miệng cháo đỗ xanh tự làm salad khoai tây gà roti tự làm siro lựu thach rau cau chan vit ngon tự làm thạch tại nhà tự làm trứng muối