Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

ca ri cach lam bun rieu lam bun rieu cua Món Hấp bun rieu thom ngon nam xao trai cay tuoi cach lam bun moc ngon rau mà cac mon canh ca rim qua tao cà ch nẠu canh nẠm Rang muối So huyết cách làm bánh đậu xanh pad lòng xào thịt gà xiên chiên canh đậu chip bò viên chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng khoái Hanh tay Cach lam banh duc thit quan Thạch hoa quả canh ga nuong suon non nau mang chua bánh chả homemade cach lam goi luon Gỏi đu đủ Kết ca trung kho nghe ngon Quên nóng Hà Nội với chè Xuka đầu heo pho mai ngon banh cay ngon Thịt bò Nâu ăn Bun rieu nấu canh sườn cá lóc đồng món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ món Việt Nam Khâu nhục Món ngon của người Nùng báh quy trà xanh cách nấu chè khoai nước diếp cá pha đậu xanh banh mochi gỏi miến Thái Lan Xuân Quế mắm kho quẹt bữa Hòa bánh hình minion banh bot ngo Hoc nau ăn Tuyết Nguyễn Nui chiên trứng lạ miệng Bà bầu lâu mam cach nau cap cai cuon thit cháo cách làm cá om dưa Con rẹm mùa kết bạn ghẹ lam banh pancake sot chanh đậu trắng Đầu com nam ngon Món Chay chà o ngao cu gung dÃ Æ n cách làm trứng cuộn cach lam pudding hướng dương cháo phô mai xoi me den thom ngon Làm bánh làm kem kem cà phê vị vani chao gio lua ga trứng chiên củ kiệu pha trà quất soda mật ong gừng món cuốn á c ngon cach lam lau mang hến cơm hến món Huế chất phụ gia món cách làm ô mai xoài sườn heo rang muối bảo quản thức ăn THIT HEO KHO Trung chien càng ghẹ rang muối ớt muối cá rong biển Bi ngoi lam banh bong lan thom trang tri mon an banh pancake ca hoi ngon Tổng kết các món đào siêu ngon mỡ hành chao ga goi bap chuoi sữa đậu thit de xao nguy cơ mắc bệnh bánh quy kem phụ kiện 2 tek bún chay khô Ăn bún chay khô ngày mồng súp lơ gà bbq cách làm xúc xích bò khuyên bi chay mua sử dụng chanh đào xổi nấm kim che so