Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

bánh dầy chè đài loan me ga xao Hẹ banh tao cang bò viên sốt chua ngọt Nga Nguyễn bánh mì ngon sốt dầu ăn trứng sườn om chuà bánh trung thu hương trà xanh goi rau cang cua ngon canh lươn rau củ banh it cach lam long sua gao am thuc sữa đậu xanh vị lá dứa tiramisu dễ làm tổ Nội Trợ tạo màu món ăn củ nghệ gấc dau dam thom che bien banh chiffon Khoai tây xào kem xôi dừa ca thu kho ngon dut những món nướng ngon miệng cach lam tom kho trung cut bông cải xào chua cay mẹo bảo quản hoa quả Mẹo bảo quản canh chua cà linh nấu hải sản Những món Bắc nổi tiếng ở Sài Gòn turng cut rim thom ngon trang tri mon quẩy lẩu nấu với ốc cach nau che ngon chim cut nuong cay suong heo làm bánh tart hoa quả đặc sản Bắc Kạn halloween thịt heo kho dừa miễn Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng hạt cơm nộm thập cẩm chay cách làm cơm cuộn rong biển Khe clip ảnh cưới Thuong bánh nếp chocolate cach nau canh khoai trung duc rau cu bánh nướng bánh rau câu rau củ nướng phô mai cùng ca nau dua Mề gà mì jajangmyeon lam vit quay Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam mì ý sốt cà chua top rau câu hương cam chao cach lam thach ngon món chay ngon bo cuon sa nước ép cóc huong dan lam banh xoai kem chuoi bo dau phong ngon Ä á ƒ ấn độ cà rốt với tôm thịt bánh mỳ bí đỏ Bánh mỳ bí đỏ hoa sen chien cach lam nom muop dang Mi Xao Gion hải sản sốt cay miến nấu lòng mề nấm kim châm chiên giòn cha thit trung cách làm đậu hũ sốt tôm cach lam banh pia Cơm rang tào phớ banh plan bánh mì áp chảo Thí hông người chứng kiến canh đậu phụ nấu tôm ngon Coi cach lam banh Choux à la cream ốc hút bánh xu xê trái gấc củ đậu giám đốc truyền thông donald trump vịt ức vịt nếp than món Tây Chọn tủ bếp hài hòa không dễ cach lam thit bo xao ot pho cuon sot thit xiên mua dua le long heo pha lau ngon Thịt thỏ khay bánh nhúng Nấu canh chua cua rang thịt vịt hầm chè hạt lựu banh chao hoa chuoi cach lam tom kho cui dua