Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

món ăn miền trung làm hoa thủy tiên giấy Cách làm sinh tố cach lam ga cuon cu nang cach nau dau gac List ChẠBò nướng lụi thit vien cu cai bành mì ngọt mon chao ca hoi cách làm mứt dừa pizza gà Cách làm xôi xa lach bap bo ngon goi rau muong ngon hộp đựng cach nau lau ca khoai hoành thánh canh xương hầm đu đủ thạch bí đỏ kiểu Thái Canh la lot làm đậu phụ Về xứ Lạng thưởng thức bánh cao sằng công thức kim chi giá đỗ diem tam sang cách làm hoa vải che đau cá kho mắm che dau do thom nem cuon nuong cách làm thịt bò tẩm sa tế sả cay com chien chay mexico sươn xao chua ngọt com chien tay ban nha Xì xụp lẩu cua đồng mùa đông cách làm siro mận dầu lạc sinh tố giải khát bánh tẩm mè trắng đậu kho mít non muối chua Banh bong lan chuoi ẩm thực trung hoa khay đá nướng nghêu chao ca hoi ca rot cỏ banh khuc cay cho noel cach lam dua gop su hao bánh gulab jamun kem kiwi nau an cho be chè củ năng nước cốt dừa chè củ cách làm chè nếp goi bao tu bánh quy mứt các món kem ngon che bien bun luon kho my y thit vien ngon ông già noel kho cá nục mi nuoc dồi công thức snack khoai lang nướng cách làm tôm chiên chả lá lốt cuộn thịt xay công thức bún thái chay dưa cải teriyaki Củ đậu món ăn nhà quê Thánh Gióng làm bánh mật cach luoc nang cach nau chao so huyet kho cá nục với húng quế cach nuong tom ngon cá cơm kho ba rọi nấm đùi gà gan bo ngam chua ngot Cách làm bánh xèo kim chi cach nau bun oc ngon cong thuc mon an tăng cường sức đề kháng gỏi ngó sen chân gà bò xiên nướng Gan ga Cá banh hap Giới thịt đà điểu xào sả ớt nui xao ca hoi thom ngon che khoai lang ngon ốc bươu hấp chả nhân vật hoạt hình thực phẩm trao đổi chất nước thịt thịt cuộn cà nướng ngày rằm vitamin dầu cá Alzheimer teo não mất trung hap kieu nhat ngon Thịt xào nam lam banh cupcake súp chả cua vịt om bia mứt dừa tươi bào sợi gà chiên giòn cay Đậm đà gỏi măng chao goi nau mochi xoai ngon thịt gà nấu cháo khoai lang tím làm bánh Bộ sưu tập các cây thông siêu ngon nhìn cách nấu cao lầu Món Nhật chÃƒÆ lÃƒÆ trung bac thao nui xào cach lam thit hao xao phơ hai