Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Bún bì chay mồng tơi nấu thịt sườn cach nau che ba ba cơm nắm vịt đút lò cach lam ga boc giay bac Canh khổ qua nhồi thịt cháo tôm thịt thái lan khóm canh ngao nấu dứa giẠHít hà bún mắm thịt quay ga kep pho mai chien Mẻ nôm tai heo cà bà Súp kem thơm canh đậu phụ củ cải trắng trộn thịt ba chỉ vòng 1 nộm ca nau dua thịt xiên que nướng rau củ thói quen hàm Chuối ngào đường mousse tra xanh làm mứt dứa thế nào la rosemary mon hấp gà với nước tương sinh to bo dau phong ung thư phòng bệnh thực phẩm kiêng bệnh tiêu hóa bún đậu cây thông Noel heo nướng sa tế cookies vanilla cuon chocolate công thức nước mắm chay cách quay heo bằng chảo cach lam goi rau ma thit bo các món cháo ngon mon banh khoai lang tim thị món lẩu tai sup dua xanh bò khô Flan gỏi đu đủ kiểu thái bún vịt sashimi heo ba rọi ngừa bệnh hu tieu mi suon Quà cach lam mien xao bap cai ga chien muoi toi ngon vương Thit bo xao la lot handmade giẠy Bí quyết xào rau thật xanh nau chao khoai lang canh chân giò heo công thức miến xào rau củ cach nau ăn ngon day nấu ăn lam banh lot bánh đậu phộng Sổ tay cà thà c là c náu lảu lam gio lua cach lam ga nau sa lam ca chung tuong bánh mì kẹp cá ngừ Món ếch tra sua tran chau mũi khâu sống sốt ăn món nướng so chen nuong Cao zombie mục HoÃƒÆ danh Dac San Rau Rung bánh quy phô mai chanh Hào sinh to xoai canh trứng dồn bún tôm nướng thịt bò giò gà hấp hành ca thu kho ngon Mỳ hàn quốc screwdriver potato wedges Nem nuong nha trang sinh tố dưa hấu dâu cach lam banh mi nương măng xào thịt bò khoai chiên giòn cach lam trung vit muoi cach lam sen hap thap cam An toàn thực phẩm nhồi thịt ca cÃ Æ miến hấp tôm cu sen sot voi sua chua cach lam banh da ke nộm chay ngon dau hu nhoi thit bông cải xào sò điệp mut thanh long cách làm hoành thánh