Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Hẹ xào cuối tuần cà ri bò cach lam mam ca phao ngon bò khô Mi quan tom chua ngot bò nhúng mẻ chua mồng Ga xao mojito trà xanh ga ran Du mon xuc xich tron bap Cua biển thịt ba chỉ xào mắm ruốc giàu vitamin nuoc sot ca mut khoai mon ngon Cún Khang Thơm ngon chè khoai lang kiểu cach nấu canh so voi pizza thit heo món trộn chè đậu đỏ thit xong khoi su su xào lòng gà Hạt sen gỏi bò rau má mÃƒÆ lai miso súp cà chua canh chua trữ lạnh trứng gừng thảo mộc tôm su ga cuon trung muoi Món canh giò lợn ninh Bò bít tết công thức ngao xào nước cốt dừa day nau an ngon cách làm mứt dâu tây Thịt vịt kho gừng banh mi sanwich ngon Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long làm trứng hấp cây thông giay bac tang mứt ô mai khế món ăn kiêng cac mon banh ngon salad trộn dầu giấm mì căn ca chép cac mon kho cá hồi sốt chanh dây chÃƒÆ y gà hấp mắm nhĩ nấu cháo thịt nước mắm gừng nâu ăn ngon gối tạp CHAO TOM may và trà lipton đào mi udon Vấn salad cá gừng sả Thi t bă p bo luô c gư ng dua cà mon thit Chè thịt bò luộc gừng sả lam banh macaroon cach lam trung chien mướp đắng pha trà cách nấu thịt heo sữa chua nha đam cách là cach nau sua chua món ăn hải phòng mì ý sốt phô mai cÃƒÆ lòng bò thit lơn ngam măm cách làm chè cốm rủ dau hu nuong rau cu rem trộn 2 bún chẠcách nấu cari ếch làm bánh bông lan ngon mon sup Đui ga nuong Banh da lon Cháo ngon Cá trê cà nướng lam banh trung thịt gà băm Sự hào Banh trang cha cua ap chao ngon banh bao ngon am thuc hướng dẫn làm hoa vải Trung ga kho nau lau cua chè na goi xoai tom kho ngon nước cốt dừa cơm chiên trứng com ky mọc Xuà lò vi sóng com nha cách làm nước nha đam