Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

salad cà chua dưa leo ngheu hap trung la mieng trung duc he canh bà TrẠcanh bánh gạo hàn quốc canh bí đao hến mì ý chiên giòn banh bong lan quy phi canh bí đao nấu tôm khô ca ri do công thức salad cá ngừ hình thuyền chè trôi nước matcha cach lam banh crep la dua sinh tố hoa quả canh bí đao nấu với sường non Ngọt món cơm ngon răng canh bí ngô gỏi sung muối với thịt ba chỉ và tôm thịt ba chỉ kho củ cải vien canh bí rợ đậu hũ thịt bò sốt coca ép chanh dây canh bò kiểu hàn đậu đỏ dằm trái cây Cháy bi ngo làm bánh xèo kiểu nhật bánh mì táo nướng canh bò thuôn hành bun Món ngon gia đình Giới canh bông cải banh mi gion spaghetti bí ngòi cocktail trà HU sốt mì ý sốt hot fudge rau mung toi xao muc bánh madaleine vị matcha canh bông thiên lý Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện canh bầu nấu cút lộn chè Hải Phòng tai heo ngam giấm canh bầu nấu hải sản tạo hình bánh canh nấm canh bầu nấu tôm salad trứng cuộn món ăn malaysia cach nau mi cay ngon canh bầu nấu trứng cach lam banh cupcake so tay nau an món tempura chay thịt cuộn đậu hũ canh bầu tôm long non xao Những lưu ý quan trọng khi ăn vải nhat pham tay cam hap dan canh bắp nấu cà rốt goi rau cu ga thom ngon cá điêu hồng chưng tương tương hột canh bồng khoai Oreo kho quet cham rau cu sup củ dền lá hương thảo bánh chocolate vị mật ong cach lam rau cau nhan cach lam banh pancake món chay với đậu hũ cach nau che ngon nộm đu đủ tôm Lòng heo non canh cà cà chua cà mÃƒÆ Thơm ngon cháo cá cu Đà Nẵng canh cà chua Linh ga ham rau cu ngon tro cháo sen bắp bò canh cà đậu hũ non sua nau lam bo sot tieu den cánh gà sốt chung thính tinh dau buoi canh cà chua nấu bò Xương rồng đá Thạch ba màu đậu phụ sốt thịt băm canh cà chua thịt băm canh cà chua thịt viên lam hot vit lon ngon Dau phu nhoi thit canh cà tím nấu cá lam ca loc hap bau banh duc ngon Bún gạo xào chay bo xao yaourt canh cá cà tím lam dau hu don cach lam suon xot ca chua ngon canh cá hú rau củ cực Cún Khang Bánh da lợn khoai môn soup thịt viên bí đỏ Chiêu Ngất ngây trước món ngon truyền thống