Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

tắc cánh gà rim thơm Dau xanh lam pasta rau cu spaghetti sốt hải sản ăn ngon gối tựa lưng bánh choux nguyễn du mẹo làm bánh giò banh mi kep ngÃƒÆ âm thuc trung muoi mi goi boc khoai tay cắm hoa pho mai mực sốt nước mắm cach nau chao ca ly cach lam banh khuc tứ uống banh mousse chanh day Dồi lợn luộc gan gà thit bo kho cu cai cach lam sua chua chanh day Hạ cach lam sua hat sen Rớt nước miếng với xôi mít phố Tô cach lam keo hoa qua Nên salad củ cải canh kim chi thịt băm món ăn giải ngấy ăn sáng Mo ngam nuoc ngoai Làm pate lò vi sóng nấu cơm bằng lò vi sóng banh cu sen ngon điệp nghêu lụa xào tỏi Banh Duc Mỹ Từ Thịt gà trang trí thực phẩm tủ lạnh trứng sữa chua lam mut gung Xì dầu com chien tom ca man Cach nau Chao dau xanh thương cách đồ xôi ngon Lễ vẽ tầng cach lam trung chien bach hoa ăn uống đầy hơi kẹo chất béo đào nướng mật ong bơ món nhật meo vat Cách nấu canh mì trứng Trang trí bánh kem cho Noel lung linh Cún Khang Móng giò kho sả ớt ga hap giản đơn bánh gói Anh bành Chè cuoi tuan khoai phu kien Xao mang chanh day bá ƒ cà kimchi Han Quoc Thịt Heo nay thở cach lam muffins nhiet doi chảy Mut cách tỉa hành tây mi can kho dau hu Cach Lam Yaourt cach lam ga uop sa Ä au 6 đến 9 tháng tuổi banh mi thit cupcake rau củ bánh quy tẩm đường cá nướng muối ớt ruốc tôm gà xả ớt đặc sản phan thiết vit quay thom ngon Cún Khang Thơm ngon chè khoai lang kiểu chan gÃƒÆ hương vị băng súp trứng gà bánh củ cải trắng Mon Chinh mì Ý ốc xào cay công thức táo chiên giòn bắp cải nhồi thịt heo nước ép lựu mix chanh cai xanh bát mi an lien Cách làm bánh khoai mì Làm bánh mì tom tÃƒÆ m