Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

kho thá t ba chỉ chiên mè Loại độc tố cho cơ thể bằng rau củ hồ trăn rang muối CA tim dưa leo cuộn hải sản đu đủ xanh trung duc lo nước dùng Cách làm mứt dùa cach lam me ngam bánh macaron nhân chocolate Thịt Nướng Ốc bươu nhồi thịt nhá bún rau cần thịt bò hấp là gừng hấp tôm banh trang cuon sushi cháo thịt bằm trứng bao tử hầm chù dá n NÃm thú vị cách cắm hoa cúc giết cach nau hu tieu gởi An sang mon trung hap ca tre nau canh chua bò sốt hạt tiêu mon cat heo xao dau dua cach tron salad ngon ngoc cách chặt gà đẹp sốt cay Bún thịt xào banh quy ngon tay maki cua gan ga xao chua ngot ngon tự chế buộc tóc bóng Đậu phụ non xào thịt bằm cach pha cafe ngon sugar cookie bars 60 bánh mì phá lấu tiều huong dan nau an Sử Nem bề bề thơm ngon hấp dẫn Thit heo quay bà ng cá hồi chiên mon ca tam ngon coi so diep chien xu thoi trang xoi chien Xoi vi ánh nau che trôi nuơc tôm kho chua ngot che sen nhan long mì căn xào xôi rán giòn mì Ý hải sản món Ý mì Tagliatelle Zio cach lam kem dau tam heo quay áp chảo Cách làm thịt vịt sạch và nhanh mướp chấm mắm ruốc gà nấu nước tương molten đậu đũa xào hành suon heo xao ngon cách làm pasta chocolate Mua He cach nau canh ngheu thit xao Làm vườn cach lam bi do bun tom Món hấp lẫu mắm hu tiu nam vang cách kho thịt cupcake nhân phô mai 3 món ăn ý ngÅ văn cach lam sua dau nanh kieu moi son Bo nhung dam Cách cắm hoa đẹp thit ham am thuc nau Làm bánh áp Từ Rau củ mì ý tổ chim húng quế cuộn thịt hoanh thanh mẹo luộc rau xanh ngon rẻ cach lam keo hoa qua na ảo saigon cupcake cacao Cách làm Xôi Cốm những món bánh mì ngon món thái lan diềm nem cá lóc bun cha ha noi tông màu Yaua Bông cải xào thịt bò cacsh làm trà sữa thái