Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bún gà Ä á ng spaghetti xào nghêu banh chuoi chien bó ech om chuoi cach lam tom xao ngo sen cach lam banh crepe chuoi buổi ngheu nau nam ngon cach hap ga hanh tay thường hay công thức salad xoài chua ngọt xa lach trai cay pateso cà dái dê nhồi thịt thti cách làm banh my cach lam muc xao cari ngon cát tự chế tranh 4 mùa mùa noel bánh nhân dừa công thức bánh cheese làm gỏi hoa chuoi hao nuong pho mai ngon gừng kho cá bống sườn chiên mắm tỏi phÃÅ cach lam trung muoi sườn non chiên sả cay Lớp mọc bọc trứng cút tỉa rau củ quả làm bánh chay pudding xoai hat chia cu sen sot voi sua chua mon ngon da lat xoi gac muoi vung Thit bo bap cơm chiên nấm lạp xưởng kimchi cach lam thit ran canh rau cần CHÃƒË Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết những món cơm ngon muối vừng lạc Muc xào làm sạch lưỡi bò cá phi le hui hình nơ xiu Lý chà khoai tà y ngải cách luộc lòng giòn ngon cu cao salad rau củ ngon cách nâu mon bo kho Checkerboard cookies ngon Lau ga mang Chua Món cà basa canh lá lốt BÁNH Nướng hoa mai cá kho cà cách nấu xôi đậu phọng martini lười bữa cơm chay đậu hũ nhồi thịt cupcakes muối t cari xào hến với sả ca loc kho ngon sốt dâu tây thuc don don gian mon suon sot chua ngot cach lam banh flan khong bi ro Xôi Cach Lam Banh Tai Heo cánh gà kho gừng cháo cho bé goi muc kho bắc Miếng Cách làm trứng muối gà rang cách muối măng vianco gà nấu hạt sen Keo bánh mì chả rà che hat sen nha dam ngon Đuôi Xôi hoa mì ý sốt cua nguyen Ngây ngất những đặc sản trứ danh tôm tích hấp gừng bo kho khoai tây Thit kho mang cách làm mứt Đãi cả nhà sò huyết xào măng gà xào sa tế cach goi banh tet cá basa kho thịt bò xào rau muống banh da ca ro thom ngon nấu chè ngô làm muối vừng Cánh gà chiên thịt vịt nấu khoai cha gio chuoi