Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

súp kem tươi Mẹo ăn hải sản để không bị ngộ Thời bao cấp Tuyên buổi bun mi xao singapore nêm ca ri xanh thom ngon hot cách làm patê lam banh quy giang sinh lam muop xao nam cà sốt thịt bắp chiên khoai salad cà tím thịt ba chỉ xào cay lam sua chua món mì trộn ngon 5 món cháo ngon bổ cho bé còi nhanh bánh mỳ trứng cút xúc xích cách làm sữa chua phô mai ca kho tieu thom ngon cach lam khoai tay loc xoay canh ca doi nau rieu banh mi canh rong bien dau hu Cá kèo kho rau răm nui nướng dịu miª Mẹo bảo quản thực phẩm khi không có bí đỏ cuộn thịt ba chỉ Mực nướng cách làm đế lót ly cach lam cha bông cach lam chao cu sen lam hanh tim muoi chua cay Cúm gan gà BÃƒÆ HÃƒÆ Cach lam cari ga ca ngư kho thơm Băng cà tím cuộn thịt nướng che buoi ngon cá chép Canh cá chép nấu chuối xanh tã³c Ramen cach lam ca nau cach lam muoi ot cach lam banh mi kep ca ngu dong hop tốc cách làm bánh khoai lap xưong phùng thị ba chỉ cach nau bun nghêu vịt nau chao Tháºch banh hoi binh dinh tỉa dưa thit kho am thuc đậu phộng ẩm thưc miến gà cà tim cách làm thiệp Mon tron Làm bánh mứt kẹo ô mai kẹo mè lạc n ngon cupcake cho noel lam sua chua trà chanh Tuong ngọt sương sáo hột é các cách chế biến bánh đa khoai tây nướng lò cach kho thit cách làm thịt bò hầm khoai tây Lớp Thịt hấp tieu xanh Thit nướng thịt bò viên phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù che tuyet nhi rong bien cuon com Cháy nuoc vai thieu thit băm cà ri cà dụng Bánh cá hồi áp chảo lam xoi bap ngon bánh quy lễ tình nhân chạo chân giò xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng ly cá ngần chiên giòn Nhà CA CÃƒÆ bingsu dưa lưới nem ran Món bún Cách làm hành phi cach nuong ca duoi ngon cách làm hành phi không cháy Cán Cách làm mứt Chế dan cách làm mì gà Bé ăn dặm bùi kim bap cách làm món gà hầm