Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

hap ca ngon gà nướng cay tom nau ca ri ngon nấu canh rau muống với nghêu rạm chiên giòn Banh chung Xuà bit tet bo bánh chuối bánh nướng Hà Ly canh ghẹ nấu hải sản mứt chanh bánh tắc chiên lau duoi heo salad ớt ngọt khoai lang tím bào sợi chiên Cach Nau Hu Tieu Nam Vang hoa hậu hoàn vũ 2015 trung cuon hap soup dưa chuột món ăn nghệ an banh bot nang bi quyet nau che dau do mi y sot kem nam ngon canh cải trắng thịt bò cach lam thit ga xien nuong rau cu gỏi cùi dưa hấu banh sua chua thom ngon banh beo man canh de bánh tôm rán khoai lang Hu tieu xao kho qua ca thac lac bánh mít chiên pho tron chua cay rau quả rửa rau quả vitamin dinh ăn sáng với các món chay Banh rau cau phi le ca ngon Pate gan gÃƒÆ mango mix bánh mì mặn trứng Banh nam kiệu bún chả tôm cua dong rang tieu thit ech kho sa ot 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang tôm nấu cay suon nieu dat 2 mon salad ngon lam banh trung thu thach ngon khoai môn hầm gà ghế cũ mực sốt tương kiểu hàn cách làm gà hầm tam thất Chọn thực phẩm lành mạnh cho trẻ banh kem giang sinh cach pha tra sua hong kong lam che xoai tran chau canh cá trê mam chua ngừa bệnh mon ga Món Kho tom bọc khoai ngon salad sốt rau củ Rau dưa bí đỏ nấu tôm Bi dau Mon ngon ngay tet suon non kho trung chim cut bò ngâm nước mắm Chiêm ngưỡng bộ sưu tập búp bê củ CÃƒÆ basa các cách chế biến tôm cơm gà lá nếp mam tom chua Chộn gà nấu lagu ca boc muoi dut lo canh ech thom ngon lam tom vien tam bap lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà banh quy bo thom ngon bung Tôm kho thịt Quay mì ý lẩu cá chép dưa chua hoa thien ly me dầm ga la giang nau canh thanh long ngon món mì cổ điển mực xào sả ớt Nà u cu kieu ngam chua lan banh ngu sac thom ngon nuoc duong lam banh làm bánh hình thiên nga cay nam doc quán ăn Huế ở Hà Nội thoà chế biến món chay goi trung kem phô mai da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây phụ mực tẩm ớt nướng Mực một nắng cơm gà cach lam dui ga chien mon thit vien chien cách nâu banh canh cha ca nama chocolate Làm nama chocolate không khó món cháo dễ làm bánh quy mặt mèo công thức thịt đà điểu áp chảo củ đô cupcake dê trắng chưng lau hai san ngon