Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

nuoc cot dua làm thạch chả quế chả lụa cách làm Nga Nguyễn công thức làm bún thịt nướng nui gạo đậu hũ non sốt chanh dây bong bong ca cánh gà chien nưoc mấm Mon an cách làm cá cách làm đậu hũ 1 nuoc che nau chao Ngày Lạnh thịt heo nướng salad bí đỏ món Tây cach lam banh tet cách làm bún chả nướng Chìa Chung cach lam chao ech tăng thanh hà cá ngừ đại dương lườn cá bò gù mon cha gio nam chay bánh nướng tổ ong thực đơn dinh dưỡng Mẹo nấu ăn che bien ca ri dau lẫu hải sản Ca loc cách làm cánh gà bánh củ sen chiên món kem canh bap cach lam men thach lam ga namban thăn kieu thịt vịt mon lau Muoi dua ướp canh moc nau mang ga ram Nghêu Bồ Đề Hiếp Ruoc Già Dò Giảm Cân moc chè dừa khoai Nuoc thạch dứa rà Bluestone banh cu sen ngon mộc chao dau xanh ca ro dong nam bộ Com do bien com do bien ngon chè nhãn cong thuc lam si ro dau tay Đậm đà canh chuối xanh nấu ốc lam sua bap cách làm mứt dừa banh chiffon ngon ghe rang me lườn gà làm trứng hấp nẠu bun sup bi do am thuc com chien de lam Máy làm sữa đậu nành com chien tay cam bánh mousse chocolate mệt Banh chuối hap lam canh rieu tom ba chỉ kho canh rieu tom thom ngon trứng bọc cơm cơm nấu bí đỏ cach nau lẩu ga sườn xào chua ngot cach lam keo lac canh riêu tôm ngu bun thit lò vi sóng suon heo nuong ngon khÃ Æ tép sã³c Xúc xích tia hoa quả Go cách làm gà nộm mít Đọt pudding sô cô la món ngon nhà quê cach lam mon thit ga món lẩu vịt cai thao khung thạch rau câu hình trứng gà nộm mít non cac mon bun che do xanh ba roi cuon rau cu ngon cach lam mam tom nuoc vai thieu miền bắc Phòng bánh qui việt quất