Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

mực xào mắm tom ep dua hau trà i cà y trá n món ăn Đà Nẵng kho thịt gà Hủ Tiếu lưỡi heo khìa xì dầu nau bach tuoc bánh trôi ngũ sắc bắp ngô Trang trí nhà Banh canh trộn salad bí ngòi Æ n Cháo ngôi nhà banh bo bong nước hàng kho cá khổ qua nhồi món trứng cơm phô mai phớ cà kho Cật heo cach lam gan heo cuon cá kho ngon tiêm thuốc an thần cach lam banh ú banh muffin pho mai xao bong cai nộm rau muống bí quyết làm cơm gà ngon món trị thiếu máu thịt gà xiên que chiên giòn Cách nhận biết hoa quả chín Thit chó bánh mì đào pudding Nga Nguyễn cách làm cà ri chay mắm tôm chua ca ngư cach lam banh bo nuong cach lam nuoc ep cu dau cach nau cá khô muc xao chua ngot ngon Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ vịt quay lạng sơn rang hat de kem trà xanh gà rang lá chanh đạt che bien thit cuu hawaii tôm rim mặn Biến tấu tôm rim mặn Cầu kỳ như chả giò gà kho quẹt thịt ba rọi Com Món canh Thịt vit luon gio thu axit uric sữa vitamin D nước anh đào Bánh rán Giáng Sinh luon xao la lot tử vi súp lơ xanh ca ri ga ngon cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt chem chep ban chữa bệnh nước ép khoai tây huong dan nau an Chè đậu xanh làm chả cốm miå³ ä¹ trung rán bò đốt cồn công thức chè hạt sen nhãn nhục rửa ca chung tuong ngon thịt sốt bbq hản Cây thông Đinh tạp ep trai cay Công thức bánh candy cookies ca loc hap xa cat tia hoa qua caffeine lạm dụng cà phê tác hại Coca Cola Bún bì chay khổ qua kho chay loại kem ngon xiên bún ốc Hàng Chai cá mai kho tiêu món ăn vặt vỉa hè Hà Nội goi hoa chuoi Phong thủy cho đồ dùng nhà bếp bánh cupcake dứa canh nghêu măng chua tom rang thit ngon huong dan lam mut me vit quay bac kinh ngon da heo bánh gato ngon mÃƒÆ khoai tây viên chiên ca mu đậu chiên Món Xào ngô ngọt Về Phú Yên ăn cá mú chan ga sot chua ngot lam banh