Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cháo lươn Cháo lươn ấm lòng tối thu Độc đáo món chịn xồm Nghệ An cá hồi mứt quả mận Về giồng ăn đuông thịt lợn nướng thÆ á c cháo trai goi ca ngon cÃƒÆ chua các món bánh ngon heo rung cây Cánh gà nướng cay Hàn Quốc Cá cocktail bailey cach lam banh ran sinh to chanh cach lam banh mi Mon nuong các mon canh Su các món từ thịt bò chất béo dầu dầu thực vật omega 3 ê mứt trái lê Món Âu chả giò cá Nga Nguyễn sốt cha gio pho mai ngon Ca nấu mang ca qua nau giải mon cà Thit bo kho cu cai cach hap banh chuoi banh pizza trai tim CÃÆu banh flan chocolate cà nuong cóc ngâm chua ngọt bột nêm các món gỏi banh cuon mut dau ngon Món Nhật tra que đút kim chi bong cai lòng gà Món ngon tuổi thơ mộc nhĩ tươi Cúm núm dân dã mà ngon quên sầu ca cao nóng bUn lẩu cua biển mÐÑ topokki bánh gạo hàn quốc giò lụa chả trứng giò lụa b㪠chả giò trứng bách thảo món cuốn cách làm chè đậu xanh đường thốt tự làm bánh tráng trộn xúc xích bò nướng Mon an Thanh nhiet bánh mì món chay Phật đản thiệp bắp bò ngon cháo bắp dinh dưỡng bún ốc mon ăn cach lam mam chung ga hap ngai món cánh gà banh mi say bo CÃƒÆ basa cai xao tu Cach Lam Kho mix xoài hu tiu nam vang tu lam kem dua cach lam thit bo bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm lam banh phong pho mát ngon cach nau xoi vo hat sen cải thìa rán dầu hào cong thuc lam si ro dau tay cơm gà Bánh Kem teriyaki thịt bò các món ăn sáng ngon â cach lam banh bot loc Cún Khang Súp nui gạo và chả suông Cún Khang Súp nui gạo tôm thịt nau che dau xanh khoai lang chả cua đạt tiêu chuẩn hải sản tươi Cún Khang Súp nui gạo chả cua cà chua Qua bi mẹo chọn hoa quả món điểm tâm Mẹo xử lý trà khô bị mốc cach lam com rang ngon trung chan dưa lê nướng sườn heo Goi cuon nam chay mại cá điêu hồng nướng lá húng quế xa lach dua gang Món ếch òn độc đáo của người Chăm cách nấu phở gà huyet mo hanh ngon Ca rô kho món ăn giảm cân bun cuon thit cach lam pho xao thit bo tẩy trứng chiên mì gói