Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

nam dui ga xao thịt bò xào sữa chua thit bam banh mi cuon cha bong hoÃƒÆ Xéçª làm muffin dong bao tử ngô chiên trứng muối M chè hoa cứt món ngon lễ valentine Canh rau den tom thit sắc keo hat dieu gion tan mứt dừa vị sầu riêng chống công thức snack cuộn Bông thiên lý trái bơ bo xao muop dang ngon ngao xào Đoàn lót banh hanh chien tep mi can sot ca ri ngon mớt quả mơ lạnh cach lam ca thu nuong miến ngon mÃƒÆ che dau do cach lam cu kieu chua 56 nghêu xào Hoa Giay nhụ cac loai do sôt sốt bò với rượu vang thịt xào mì trứng nấu tôm ngon Kheo gừng sả trị cảm lạnh Túi Xách cach lam kem đâu xanh banh mi pho mai trung thit chien cach lam bot ngan lop cách làm cu cai muoi chua nau dep bi xanh ham nhoi thit mề gà xào nôm canh ca nau bong sung nấu canh bạc hà với tôm muối chua chocolate truffer soup thịt viên bí đỏ canh giò heo phòng rau củ tẩm bột chiên Thit heo xao mam ruoc luoc thit băng Dễ Thịt sốt cà chua hon canh cá sóc dùng cuong hong heo chien ngon 4 cách chế biến hải sản ngon ca hap gung cung mà p ca chua nhoi cua dut lot say bánh khoai tây chiên Cách nau pho ga cách làm muối ớt rang thịt bò sốt chua ngọt êm bánh mì bí đỏ nuoc pudding xoai thom cá kho tiêu mam cach lam bun chay hue cach làm sot dau trung thạch đen Rieng muối dưa ba roi kho nam dong co công thức mứt dừa dẻo sap dinh dưỡng cho trẻ em Muốn Lương sườn rim lam banh flan cam ngon canh cua hoa thiên lý cupcake kem trung ngon củ cải nấu bò voi kéo cach lam sua chua mit banh xeo mien tay ngon thực đơn chiều thứ bảy banh bi do cách làm miến dong xào tho ham ruou vang ngon ngao xào cay ớt súp ghẹ nấu nấm bao tu heo xao nam toi Phồng tôm tông màu cach lam muc ong chien gion Må³ ç