Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

soda buoi ngon Hướng dẫn một vài mẹo nhỏ cho chị em cha ram tom dat canh sườn nấu kim chi Vừa cach lam bap xao tom kho quẩy ngào đường cÃƒÆ kho canh xú Cach lam sua chua khong duong cach do rau cau kem bơ xôi cuốn xoài chín Cách làm mực trái cây dầm mật ong cach lam xuc xich boc trung trai tim bò kho măng khô cách làm gỏi goi vit quay ngon cách làm cá thu sốt me Bánh trưng Cha gio Lau ca keo pha mam tom cách làm nước ép ổi cách làm giò gỏi óc Lớp bánh nếp khoai lang dẻo há cảo quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây bà mẹ đơn thân Chả gio Uc khoai môn kẹp thịt heo bằm Bún mọc Bún mọc dọc mùng cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò Kem Tràng Tiền xiên canh khổ qua thịt heo bằm già đồ uống món cháo Sức khỏe tôm nướng cach lam pate gan Sinh nhật cà khoai cach lam muc tron Trẻ ăn dặm Khai caramen hàng than nấu cà chua cách làm bánh từ trái mận sinh tố kem cach nau nep cam mứt atiso đỏ đậu que canh luon nau bac ha ngon phuc bon tu chả cá xào thập cẩm hu tieu ca ngon Khau cach lam mut ca rôt Lưỡi nem gà rán xao lan Gio heo Ốc cuốn lá lốt nướng thơm nức Mien bac Cún Khang Sữa chua xoài lạ mà quen Cất đồ Mức thịt gà hấp măng Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền cách náu xôi canh bi do măng lay trộn canh cai be xanh Những sai lầm khi chế biến rau củ da ua chao bo cau thực đơn ăn kiêng sau sinh bắp caramel cach lam mon sach bo Đi ăn thử bún thịt nướng nem lụi bánh bèo chay Bánh bèo chay ăn rồi lại Chuối nứơng nếp cách làm detox canh khoai pizza thịt nguội thì là trộn dưa leo tôm xốt tiêu xanh SÃƒÆ Trung muối thi bo xao gia ngon kem dưa sữa chua Du lịch Đà Nẵng Chợ hu tieu xao kho euro rụng cach lam kem da bao cach lam ca nuc hap cách nấu bún ốc ngon lam banh kem mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa tự làm snack khoai tây bằng lò viba mắt gia vị Ha Noi teriyaki bánh kem lam gio lua Tráºi khoai tây chiên xù chả ram nướng cah clam goi rong sun