Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

làm bánh pía chim bồ câu bánh bao chỉ làm kimbap mut hoa quã dầm sữa chua bẠo quẠn nẠm Nướng cẠm thịt heo cuộn rau nấm váy cũ mang Mắm ngà n làm bánh chocolate tà cach nau bún riêu cua Chiếc bà nh pie sinh nhật văn X繫i com rang thap cam Cocktail Phân ghế CÃƒÆ hành tây tỉa dưa phở gà trộn Vẹm đám Hậu kem sầu riêng sữa hú chao suon hai ba trung Hàng Ngang sot mực xào dấm cÃÆc canh thiên lý cheese cake Bánh sinh tố vải thiều Khách 7 mẹo vặt làm bếp cho bà nội trợ bảo quản hạt sen món ngon ăn cơm com chien trung tắt của gió Bắp cải xào công thức sởi mon cà Ca ri chay mousse sua chua Đi xà 胆谩ng tỉ tre hue thom ngon cach lam cha ca chien xu lịch chẠn gà xào me ChÃƒÆ Gọn bánh su kem mận hậu Spaghetti c峄憈 bông cúc bò xào ớt chuông sốt tương đen nóng hổi gato hongkong mut Tet phồng mam kho quet suon heo nuong tieu cách làm chè mè đen Việt Nam xì dầu Diên Pà dưỡng voi ga banh mi viet kho muc tam đùi gà quay trọng mãng Tuần Giá thủ xuong heo nau mang xanh Luon cach lam mon thit ga Nui may khăn quang bánh Trung thu quần short shorts 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách Văn cari ca phuong trụng Ốc quả măng tây hạ đường huyết cuon thit vườn chế biến snack khoai kim chi nhá Biến tấu với gỏi rau nhút hải sản Banh bao chi hoa chuối dut DIY nau che dau xanh đãi cơm tôm