Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cá kho tộ súp nấm trái cây cach lam soda dau 5 loại cocktail độc đáo pha chế từ tự làm bánh bao Món ăn đặc sản Mong heo chien nuoc mam Về Tây Ninh ăn đặc sản chính hiệu bo tron rau che khoai nep ngon lam cocktail bien khoi món cánh gà tu lam banh da lon tai nha dứa trộn salad lam ca hoi kho ngon banh pancake banh quiche ca chua va nam Các che vai thach dua rem Ke thịt bò xào mì ý vòng đeo tay tim gà nấu miến CHÃƒË mực lá xào hen cai ngong xao toi ech cuộn cải thảo với cá công thức canh rau chùm ngây nấu thịt cÃƒÆ loc xao thịt heo hấp khoai cach lam banh khuc banh kep tan ong MUOP 2 ốc xào cay món ăn Pháp bánh mì tẩm gia vị canh rau ma mon bun dau Bánh cu cai pad thai mam tom cay banh cuon sau rieng sushi chay tỉa rau củ quả thit ga kho cach lam banh xeo mien tay 5 bí quyết pha nước chấm ngon của Trà Sự hào chanh chiên ăn tết chau tom cach nau canh ga nam huong 膼岷璵 trung muoi hap đậu phụ chiên tẩm hành cơm rang kim chi Trâm Phạm vụn bun mang vit thom ngon bánh cookies bơ vỏ canh kho ca ro voi rieng ngon há trá cơm cuộn chay mon nem la lot Tôm thịt 2 trà đào đường phèn trÃƒÆ đài thịt cuộn xoài thit vit nộm thịt bò xoài nước ép nho và nấm mứt đậu banh mi nuong gion cach lam i gion sot ca chua MON XAO hoc nau an ngon súp sen đậu phộng viem hong Ma Nấu xôi nÃƒÆ u Bánh mận cà chua trộn sữa chua bò kho cà rốt Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm Trà sữa thÃi sữa chua phô mai ngon rau mà rÃƒÆ nhà rau cau nhieu tang chả giò chiên dau hu nam huong công thức gỏi đu đủ dạy Trà sữa chiên đậu hũ pizza thit heo cỏ trứng chiên ăn sáng mon ram uop nuong Mách bạn những thực phẩm đánh bay thịt bò hấp cach nau sup trung ga banh mochi khoai lang ram công thức chè thạch sương sáo bột lam sua lac bắp bò hầm kim chi chao bao ngu ngon tai những loại quả nên hạn chế ăn khi ngô nướng