Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

xoi ngo ngon chanh day Canh chua cá rô đồng mon han gà nướng Cách sử dụng các loại dầu ăn công thức chè đậu xanh nấu khoai cách làm ức gà tứ vị súp đậu trắng bo nuong rau cu ca phe ngon miến xào thập cẩm ngon tom xao Khéo Tay nhoi CHÈ canh ca chép món xôi món hấp món trộn gió ca tim hành vi hải sản chiên luon um nuoc cot dua mon nam hap tom trung ngon bo xao cai chua thom ngon cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng lam nem ran món salad món mì Thiệp cây thông sạch bù mù Colombia cách nấu lẩu vịt cách lam banh beo cơm nhật ca loc chien xu sot bo bam Cún Khang Cá basa kho tàu cách làm nộm gà hành tây cau list chẠcach lam mut chuoi Cây thông Noel từ cơm mi sot bo mi sot bo bam lãnh chạo heo quay kho mang Giải Khát sủi cảo huong dan lam oc mong chan Mùa Hè lam bun mam dac biet Nêm phở hà nội Kinh nghiệm nấu ăn bò cuôn Dua cai muoi quái pancake sot caramel chanh Bắp non ca nuc kho mia ngon món ăn Hàn suon BBQ ngon cách làm xôi xiêm Sức khỏe d㪠nấm nộm Món ca súp gà văn hóa hy lạp canh chua nấu cá viên mề gà om mặn cach lam tom hap trung Doi ngô non Hẹ xào cocktail chanh ca basa các loại bánh khác mini Các món ốc ngon dân sành ăn vặt cách nấu xôi sate chẽm com tron bánh tráng cach lam banh bot loc Diềm Mùa Thu Làm Đồ Uống cơm bao tôm kim chi viên chua DAC san salad dưa chao vit rau cu nuong canh ga vit quay Giáng sinh canh ngon huong dan nau an sa lát cá ngừ Cà tím bồng êm làm bạn pudding bắt mắt Ngô Gia Tự Bò bít tết nước thanh trà Canh mùng tơi mía Cà phê Nướng goi xoai ca loc