Vị ngọt tự nhiên của đậu đỏ và sự tươi mới của bông cải xanh rất có lợi cho hệ tiêu hóa, trứng luộc cung cấp một lượng protein và chất sắc đáng kể cho bà bầu. Cộng với vị chua chua dễ chịu của dâu tây có khả năng bảo vệ các tế bào sẽ tạo nên một món salad
Xà lách trứng dâu tây

Nguyên liệu cần có:

  • 200g đậu đỏ
  • 200g dâu tây
  • 2 quả trứng gà
  • 1 ổ bánh mì que
  • Chút muối
  • ½ (một phần hai) bông bông cải xanh
  • 1 trái trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
  •  Đậu đỏ rửa thật sạch, luộc chín.
  •  Bông cải xanh nhặt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn luộc chín.
  •  Dâu tây bỏ cuống rửa thật sạch, cắt đôi.
  •  Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi.
  •  Chanh vắt lấy nước cốt.
  •  Hòa tan lấy nước cốt chanh với 1 muỗng súp đường, chút muối.
  •  trộn thật đều các loại rau củ trong thố, rưới nước lên, xóc đều cho thấm rồi cho trứng gà vào.
  •  Bánh mì que hơ lại cho nóng, cắt lát. Dùng kèm xà lách.
  •  Mẹo vặt: Khi trộn các nguyên liệu bạn nên làm nhẹ tay để tránh món ăn bị nát.
  •  Nếu thích, bạn có thể ăn kèm thêm thịt bò trong món xà lách này.

Mong các bạn ngon miệng với món xà lách trứng dâu tây này nhé.

Xà lách trứng dâu tây

Xà lách trứng dâu tây

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xa lach dau tay xa lach trung xa lach trung dau tay xa lach trung dau tay ngon

Thá ăn chay thịt rang ốc len Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong thịt heo nướng ngũ vị salad kiểu thái Cún Khang Gà lên mâm cho rằm tháng rau câu cà chua cach lam Checkerboard cookies canh chua tôm êm gỏi xoài mực khô nu đậu xào thịt bò cách làm kimbap cách lam gỏi ngo sen chay thit xien nuong ngon tàu hũ ki cuốn sắn banh su thốt gỏi thịt bò nước đường xào bún há cảo rau củ co cuoi chay thuy tien cong vien TRỨNG xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng Thịt heo kho dua mang tay xao thom ngon canh thịt bò Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày banh rum chocolate truffles công thức salad xoài Nhá súp kem thịt gà con hai san xanh burger mi u dong ga hấp tỏi Phóng trốn găng Từ Thịt Vịt Ngan kho dua cai dau meringues thịt bò om khoai mon chay ngon bánh mì chiên bơ tỏi suzy kho ca loc cách làm sạch tai lợn no Thit bò hoành thánh cuốn cá List Lẩu sa kê mực xào chua ngọt Liên Ròm chan gio muoi gion trang trí bàn làm việc thê 2013 tự làm bánh mì que tại nhà chiên chim thịt lợn áp chảo phố cha ca kem bánh pha chế rượu cafe món ngon Thanh Hóa gà ram Cach lam gio thu spaghetti gà nướng Điệu nghệ bún nước lèo Trà Vinh thức uống giải khát cơm banh so co la dut lo nấu cháo khoai tây cach lam nem nương enchilada stromboli Vệ sinh an toàn thực phẩm tuong ot háo ng thịt nướng sate tay muc chien don cách làm xá xíu tự làm nước ép cà rốt thực đơn mỗi ngày banh mi gion thể thao hạnh nhân gừng cà chua cá lam nem Cà ri vòng quanh thế giới bong cai dut lo chanh banh tiramisu nuong ngon cách làm bánh mì Bún miên canh dưa cải thịt bò cực tự làm chạo tôm sùp nom lam luon vit ap chao ngon xoi xoai nep cam thính đùi gà xôi món chiên xôi chiên Trâm hủ bìa teriyaki bánh mì tẩm trứng nướng cach lam dau phung ao dương xào chao với rau muống Thực đơn sa lát cách muối cà ghém vải bọc phô mai rau muống xào chay