Món tôm áp chảo đậm đà hương vị của dầu hào, khi kết hợp với vị đăng đắng ngọt ngọt của bông so đũa càng làm cho món ăn thêm phần ngon miệng.
Xà lách trộn bông so đũa

Nguyên liệu cần có:

  • 100 gram tôm sú tươi
  • 50 gram bông so đũa ( trắng hoăc tím )
  • 1 củ cà-rốt vừa
  • 1 củ hành tây  vừa
  • 1 trái dưa leo vừa
  • 50 gram đậu phộng rang
  • 2 trái chanh
  • Dầu hào, tương ớt, tỏi băm, ớt bột.
Hướng dẫn cách làm:
  • Tôm : rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng. Dùng tăm tre cố định tôm có độ cong thích hợp.

Xà lách trộn bông so đũa 1

  • Pha 2 muỗng cà-phê tương ớt, 2 muỗng cà-phê dầu hào, ớt bột, tiêu, hạt nêm, bột ngọt, tỏi băm, 3 muỗng cà-phê nước lạnh. Quậy đều.

Xà lách trộn bông so đũa 2

  • Hành tây : bóc vỏ, cắt muối cam thật mỏng.
  • Dưa leo : rửa thật sạch, để ráo, bỏ hột, cắt sợi bằng hành tây.
  • Cà rốt : bào vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi bằng hành tây.
  • Ướp dưa leo, cà rốt, hành tây đã cắt sợi với 2 muỗng cà-phê đường. Cho vào ngăn mát tủ lạnh để rau củ được giòn.

Xà lách trộn bông so đũa 3

  • Bông so đũa : nhặt bỏ nhuỵ, rửa thật sạch, trụng qua nước sôi  có pha 1 ít muối, rớt ra sả qua nước lạnh, để ráo.

Xà lách trộn bông so đũa 4

  • Bắt chảo nóng, tráng sơ với 1 ít dầu chiên, hạ lửa nhỏ, cho tôm vào áp chảo, lật và phết đều hỗn hợp dầu hào lên 2 mặt của tôm.

Xà lách trộn bông so đũa 5

  • Rau củ cắt sợi sau khi đã thấm đường, vắt ráo nước. Cho vào thố kèm với bông so đũa, trộn thêm với : nước cốt 1 trái chanh, 4 muỗng cà-phê tương ớt, đậu phộng rang, 1 ít đường và 1 ít muối. trộn thật đều và để trong 5 phút cho rau thật thấm.

Xà lách trộn bông so đũa 6

  • Rau sau khi thấm, gạt bớt nước dọn kèm với tôm. Dùng làm món khai vị quá ngon.

Xà lách trộn bông so đũa 7

Xà lách trộn bông so đũa 8

Xà lách trộn bông so đũa

Mong các bạn ngon miệng với món xà lách tôm trộn bông so đũa này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xa lach ngon xa lach tron xa lach tron bong so dua xa lach tron ngon

salad gà cà chua Sâu nước ngâm trái cây chạo thạch cà phê GÃƒÆ dau bep Hung Thai NÃƒÆ fried banana with caramel cach lam sua dau nanh khoai tây xào bò Cháo ga hấp Đầu bếp Trần Quốc Huy Mon Y thịt xào cà chua kem nho khô và rum Banh kep vitamin D tiểu đường tắm MẠcach lam nhan thap cam banh trung thu Cá ngừ Cách lựa ổi ngon giòn đầy dinh dưỡng mì quảng cách làm xíu mại bà nh bà o hẠp cach lam banh ngai cuu họa No Lòng heo canh lá lốt cá bớp Hẹ ba sa CAnh ga chien thach dúa Cách làm món thịt nướng bánh quy phô mai Bò lúc lắc canh ngon ngay he áo 2 dây Muc bò xào lá lốt Phồng tôm nướng lá chuối cach lam kem dau hau sua chua cách làm thịt nguội Cach lam banh uot món mì da lon quả chanh đóng cach lam hoanh thanh chien gion phần thịt kem chanh leo ngon tháng 5 ram chay rán Gà xào sả ớt gà xào ớt hiểm banh bao khoai lang bun bo Giải nhiệt kho thá t chè bubur cha cha Hà vừa miệng trung nuong pho mai thom cà sốt tỏi châu dạy nấu ăn khoai tay boc pho mai chien imadethisdish canh hẹ bánh rán nhân táo khoai so xao chè sen banh cupcake cu thom ngon tan kem ốc quế tao Tự làm kem mít xay sinh tố ngÅ trộn salad nên chan gÃƒÆ lam vit rim gung ngon canh khoai nhậu thịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ cach lam cocktail b52 trứng gà cuộn Ð Ð Ñ m Xoi mit Văn khoai mon bắp bò kho xả hoc nau an mien phi Nấu món cháo lươn detox dưa bạc hà món nướng ngon Nông chao ca hoi ngon uc vit sot chao ngon Thịt kho quet Hạt nêm Ca dieu hong chungtuong de lam dịu Món ăn ngày tết nướng cá với riềng mẻ video Kiếm thịt bằm chưng mắm món ăn tốt cho súc khỏe dính pha nước chấm chao ca hoi dau do kiem mì xào ngheu Mật ong sup bi do cho be